Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как развивать психическую устойчивость и быть спокойнее?

ПсихологияОбщество+3
Данил Лысогорский
Тестировочный Полигон :)
  · 848
Привет! Я психолог, разбираюсь в самых темных дебрях разума ;)  · 27 мая
Разбираться в том почему сейчас не можешь быть спокоен. В причинах своих нервозов. Понять что в тебе сейчас выводит из равновесия и доработать недостающие навыки.
Здорово! Но вот как быть с тем кого не видно и не слышно? Это очень осложняет все усилия!
@Алекс Винтов, Так в процессе разбора ты и узнаешь, отслеживаешь, узнаешь и понимаешь все эти все вещи.
@Артём Соболев, Да вы что уважаемый Артём, в самом деле? Всё бы ни чего, да вот только одна незадача…частенько подобный опыт, как ни странно последнее для человека. Так что , очень опасное занятие , не понимая теории, с головой бросаться в опытное болото. С уважением к вам.
@Алекс Винтов, Я не совсем понимаю в чем предьява, мог бы развернуть?
@Артём Соболев, Что вы дорогой Артём ни каких предъяв что вы?! Уважение главнейшее, для любого порядочного буфетчика. Просто разворот таков, пока человек копается в мелочах, ошибки просто банальный и смешные. Но как только, стоит приблизиться к главному? Ошибка принимает очень лютый вид, и оставляет реальные плохозаживающие шрамы.Ни так всё просто, как это видится на скорый и неглубокий взгляд! В этом то всё дело. С уважением.
@Алекс Винтов, А вот как. Ну обычно самостоятельно себе хребет не сломаешь, нужно чтобы хороший человек помог. А вот изучение информации полезно, это помогает защитить себя от всяких хороших людей с кривыми руками. 
@Артём Соболев, Вне всякого сомнения.Лишь заметил бы...осторожней с изучением.А так всё верно..скудость она ни порок🤣🤣🤣👍
Beati Pacifici  · 28 мая
Попробуй не реагировать, только наблюдать, как будто ты кино смотришь.  Думать, а не спешить сделать вывод и сказать его. Не рассуждать о людях "этот плохой, этот хороший", а попробовать понять почему, отчего человек такой.  Попробуй воспринимать жизнь как школу. Что тут поделаешь, надо учиться. Учиться очень многим вещам. Прощать, быть миролюбивым, терпимым, и в тоже... Читать далее
1 эксперт согласен
Анна Рогова
подтверждает
28 мая
Ответ отражает корень проблемы. 
Мining (добыча полезных ископаемых). христианин.  · 28 мая
Спокойствие, только спокойствие.  Существуют техники, которые помогают человеку создать иллюзию спокойствия.  Они могут быть медикаментозные, могут быть психологическими установками, философским перепостроением сознания, культурными и так далее.   Поскольку душа есть творение Бога то и вопрос спасения души, обретения ею покоя и счастья это вопрос откровения и заповеди... Читать далее
Христос - суперпсихолог. 
Познаю мир в любых его проявлениях. Обладаю нестандартным мышлением. Интересы -...  · 28 мая
На самом деле это не так просто и легко. Смотреть на всё "со стороны" - получится лишь в стадии завершения уроков вырабатывания в себе этих качеств. Теоретические уроки, без практики - это время потраченное зря. Лишь вырабатывая в себе умение оценивать ситуации со всех позиций, даст нам эти качества - устойчивость и спокойствие.
Ого! невероятно ёмко и здраво! Спасибо милая,Леночка.Именно сложность психологии вообще в том и состоит,что если... Читать дальше
ВЦИОТ, Лаборант ... интересы весьма гибкие  · 27 мая
ПСИХО…или дословно Душа! А разумным мальчикам,и девочкам просто несложно,выявить именно то самое заведение,в ч'ей именно юрисдикции,и находится Душа.Стоит заметить,что общепринятое,стереотипическое,выводы и суждения,всегда несут для человека негатив.Вы же понимаете,что решать о вкусе и виде скажем Апельсина возможно держа его в руке,и конечно же отпробовав,при чём... Читать далее
Интересуюсь психологией, музыкой, айкидо.   · 30 мая
 ~ Лично мне по душе концепция ваджрных практик. Это когда практикующий продолжает концентрироваться на выбранном объекте в условиях неспособствующих этому процессу. Так-же и боевое искусство, расчитано на непредвиденные обстоятельства, без ограничений. Понятно, что роту завалить не по силам, однако завязываешся в драку при не предсказуемом результате с убеждением что сможешь.
Как вариант весьма не плохо.Кто не дерётся, тот и не штопает свои сандали🤣🤣🤣👍
Пенсионер. Но ещё работаю. Изучаю общество и законы его функционирования.  · 29 мая
Для психической устойчивости надо иметь внутреннюю опору. Это может быть: а) уверенность в том, что ты делаешь, т.е. понимание сути и целей своих поступков. б) понимание адекватности того материала, который пытаются из-под тебя вышибить каким либо образом, например, объявляя его никчёмным, бездоказательным, фантазиями и т.д.  в) знание, что в случае чего есть тот, кто... Читать далее
Пенсионер. Дилетант.  · 29 мая
Психическая устойчивость присуща библейскому соляному столбу. Что так стремитесь превратиться в него? Я неустойчив - сколько красок в мире благодаря этому!