Кофе обезвоживает организм. От потери жидкости страдают внутренние органы, кожные покровы теряют эластичность. У любителей кофе кожа, как правило, имеет склонность к сухости и преждевременному образованию морщин, поэтому чтобы сохранить молодость и красоту, лучше от кофе отказаться.
Сахар: на фоне злоупотребления сладким неизбежно происходит снижение выработки коллагена и появление морщин.
Молоко: наличие отеков под глазами, постоянно припухших век, пятен на коже; молоко содержит большое количество гормонов, схожих по своим свойствам с женскими половыми гормонами, поэтому провоцирует появление на коже очагов воспаления и прыщиков.
Мясо: употребление красных сортов мяса приводит к образованию в организме свободных радикалов, которые влияют на процесс старения, неминуемо приближая его. А жареное мясо вредно еще и тем, что во время процесса приготовления происходит выделение токсичных веществ, которые отравляют организм изнутри, что, в свою очередь, приводит к кожным аллергиям и высыпаниям.
Мучные изделия не усваиваются нашим кишечником и приводят к проблемам с пищеварением. А пищеварение и состояние кожи — взаимосвязанные вещи.
Колбаса: пищевые добавки, глутамат натрия, соль, красители — это далеко не полный состав колбасных изделий; можно не удивляться, почему на лице появились прыщики, сыпь, морщинки.
Соль: соль задерживает жидкость, способствует отекам и появлению лишнего веса, приводит к нарушению местного кровообращения, к застою крови и синякам.