Государственные веб-сайты не являются критическими инфраструктурами, атаки на которые могли бы нанести существенный ущерб государству, поэтому каких-то фантастических последствий не будет.

Если смешать в блендере 200 грамм творога, 1 банан, 100 грамм натурального йогурта или сливок, то получится очень вкусный протеиновый коктейль. Возможно это поможет вам разнообразить свой рацион, при этом получая необходимое количество качественного белка.