Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Алена Косенко

Есть образование в сфере нутрициологии, диетологии, фитнеса, биомеханики, анатомии и физиологии, медицины
Активность на Кью
Все сообщества
Медицина - Просто
Участник
Восстановление организма
Участник
Интересные ответы и посты
Участник
Алена Косенко
Есть образование в сфере нутрициологии, диетологии, фитнеса, биомеханики, анатомии и физиологии, медицины

Есть ли у вас зависимость от еды? Как вы с ней боритесь?

спрашиваетМария Минд  · 14 ответов
Доброго времени суток! Зависимость от еды, это один из видов расстройств пищевого поведения. Причин для этого может быть много. Неправильные пищевые привычки, комплексы и т.п. Как с этим... Читать далее
1 эксперт согласен
Есть образование в сфере нутрициологии, диетологии, фитнеса, биомеханики, анатомии и физиологии, медицины

Когда пачка 5%-ного творога (180 г), съеденная на ночь вместе с яблоком, даёт обратный, отрицательный эффект, несмотря на аж 30 г белка?

Ведь в теории на усвоение этого чистого белка организм должен тратить больше энергии, а... Развернуть
Доброго времени суток! Творог имеет высокий инсулиновый индекс. Соответственно, пачка творога, съеденная на ночь, отрицательно будет влиять на поджелудочную железу. Поэтому безусловно это... Читать далее
Есть образование в сфере нутрициологии, диетологии, фитнеса, биомеханики, анатомии и физиологии, медицины

Какой завтрак можно считать идеальным?

Доброго времени суток! Завтрак должен быть самым калорийным приёмом пищи в вашем рационе. Правильный завтрак, надолго насытит организм и чувство голода наступит не скоро. Идеальными... Читать далее
Первый
Есть образование в сфере нутрициологии, диетологии, фитнеса, биомеханики, анатомии и физиологии, медицины

Чем лучше делать массаж: маслом или кремом?

Доброго времени суток! Для массажа лучше использовать масла, такие как: оливковое, абрикосовое, из виноградных косточек. Можно добавлять к ним несколько капель ароматических масел. Но не... Читать далее