Доброго времени суток!
Зависимость от еды, это один из видов расстройств пищевого поведения. Причин для этого может быть много. Неправильные пищевые привычки, комплексы и т.п.
Как с этим... Читать далее
Доброго времени суток!
Творог имеет высокий инсулиновый индекс. Соответственно, пачка творога, съеденная на ночь, отрицательно будет влиять на поджелудочную железу. Поэтому безусловно это... Читать далее
Доброго времени суток!
Завтрак должен быть самым калорийным приёмом пищи в вашем рационе. Правильный завтрак, надолго насытит организм и чувство голода наступит не скоро.
Идеальными... Читать далее
Доброго времени суток!
Для массажа лучше использовать масла, такие как: оливковое, абрикосовое, из виноградных косточек. Можно добавлять к ним несколько капель ароматических масел. Но не... Читать далее