Виктория Боровская
Про здоровый фитнес простым языком
Эксперт в теме  Фитнес
Рейтинг за ответы и посты  802
newyorkfitspo.ru
Виктория Боровская – эксперт по движению, фитнес-терапевт, основатель Newyorkfitspo.ru – Школы здорового и умного фитнеса. Научный подход простым языком.
Лента — это вопросы, ответы, репосты пользователей в хронологическом порядке. Если пока вы видите в ней не все публикации, не пугайтесь: скоро мы их аккуратно добавим.

Как убрать холку на шее?

Про здоровый фитнес простым языком   · newyorkfitspo.ru  · 1 апреля 2020
В борьбе с холкой "вдовьим горбиком" я рекомендую специальные упражнения (+ для улучшения мобильности грудного отдела и мобилизации шеи). Регулярная практика этого комплекса (cм. видео) поможет вам улучшить кровообращение, лимфоток и трофику, то есть питание внутренних органов, тканей и... Читать далее
Комментировать ответ...Комментировать...

Какие самые эффективные упражнения на пресс?

Про здоровый фитнес простым языком   · newyorkfitspo.ru  · 9 марта
Комментировать ответ...Комментировать...

Как часто стоит качать пресс? И что будет, если качать его каждый день?


Про здоровый фитнес простым языком   · newyorkfitspo.ru  · 9 марта
Комментировать ответ...Комментировать...

Можно ли заниматься спортом при грудном вскармливании?

спрашивает
Ольга Миронова
Про здоровый фитнес простым языком   · newyorkfitspo.ru  · 4 февраля
Комментировать ответ...Комментировать...

Можно ли делать скручивания при диастазе?

Про здоровый фитнес простым языком   · newyorkfitspo.ru  · 4 февраля

Можно ли делать скручивания при диастазе? Рассказывает фитнес-терапевт Виктория Боровская

Комментировать ответ...Комментировать...

Как нужно питаться при кормлении грудью?

Про здоровый фитнес простым языком   · newyorkfitspo.ru  · 4 февраля

Отвечает фитнес-терапевт Виктория Боровская

Комментировать ответ...Комментировать...

Как сделать рассчет КБЖУ на ГВ?

Про здоровый фитнес простым языком   · newyorkfitspo.ru  · 4 февраля
Комментировать ответ...Комментировать...

Нужно ли соблюдать диету на ГВ?

Про здоровый фитнес простым языком   · newyorkfitspo.ru  · 4 февраля

Отвечает фитнес-терапевт Виктория Боровская

Комментировать ответ...Комментировать...

Полезно ли отжиматься?

Про здоровый фитнес простым языком   · newyorkfitspo.ru  · 2 февраля
Комментировать ответ...Комментировать...
45,3 K

Что такое кор?

Про здоровый фитнес простым языком   · newyorkfitspo.ru  · 22 января
Комментировать ответ...Комментировать...
1,1 K