Больше всего люблю "дикий" лосось: кижуч, нерку, чавычу, кету и даже горбушу, хоть она самая суховатая из всех.
В таком лососе много жирных аминокислот Омега-3, которые замедляют процессы старения. В том числе "дикий" лосось содержит много полезных микроэлементов и витаминов, необходимых для здоровья. И его вкус мне кажется самым приемлемым в рационе.
Хотя нравится... Читать далее