Спорт в Иркутске

Взрослые люди не дерутся? Еще как дерутся! Но только с умом. 💪 Надоел офисный планктон? Хочется выпустить пар, но без последствий для здоровья и кошелька? Персональные тренировки по единоборствам для взрослых — это не спортзал «для галочки». Это работа над собой в удобном темпе. ✔️ Тренер подстроится под ваш график и уровень. ✔️ Никакой «дедовщины» и криков — только техника, физика и снятие стресса. ✔️ Результат виден уже через месяц: подтянутое тело и спокойствие в любой конфликтной ситуации. Приходи доказывать себе, что ты ещё ого-го! 👊

SIBERION - крупнейший танцевальный центр в Иркутске, направленный на развитие современной танцевальной культуры. Приглашаем детей от 3х лет и взрослых любого уровня подготовки! Что Вас ждет? - 400 кв.м, 3 комфортных зала, лучшие преподаватели Сибири, выгодные предложения по абонементам и безграничные возможности - всё это SIBERION.

Университет физкультуры и спорта, адаптивная физкультура. Тренер по силовым видам с 2013 года. Адаптивная физкультура с 2015 года. С 2011 года, соревновательный бодибилдинг в категории классический бодибилдинг. В работе, индивидуальный подход к каждому человеку. Нацеленность на конкретный результат. Стараюсь помочь людям с ограниченными возможностями адаптироваться и стать самостоятельным. Здоровым, улучшить свои физические возможности. Желающим выступить на соревнованиях, победить.

Провожу реабилитационные мероприятия после травм, инсульта, ДТП, операций, восстановление двигательной активности. Дипломы и сертификаты государственного образца

ИТФК (тренер по плаванию🏊‍♂️, учитель физкультуры), WORLD GYM COLLEGE (стречинг🧘‍♀️, тренажёрный зал🏋‍♂️, функциональный тренинг🤖), Т. Максимова (акваэробика🤽‍♂️, грудничковое плавание👶), Д. Климов (сайкл🚴‍♀️), Я склоняюсь к универсальному развитию человека🦸‍♂️, но при необходимости, можно сконцентрироваться на отдельных элементах💆‍♀️. Поэтому использую разную методику в индивидуальном порядке. Все люди одинаково разные😉. Приветствую гармоничное формирование на суше и в воде, разных физических качеств.🦅🐬🦘🦍 Тренирую группы и персонально, всех возрастов и принадлежности пола👨‍👩‍👦‍👦, включая «особенных» людей🌞