Спорт в Москве

Результат без вреда для здоровья гарантирую! Всем привет, меня зовут Матвеенко Станислав. Спортом я занимаюсь с 6 лет и по сей день. Большую часть жизни занимался спортом профессионально, входил в расширенный состав сборной страны в период подготовки к первым юношеским олимпийским играм 2000 г. (сейчас это Дельфийские игры) поэтому не понаслышке знаю о спорте высших достижений. Дорогу в спорт я начал сам в 6 лет. На пике популярности каратэ и боевиков в СССР, насмотревшись фильмов о крутых парнях, я сам пришёл в секцию борьбы и бокса и остался с первого же дня там до 16 лет, выполнив норматив кандидата в мастера спорта по греко-римской борьбе. Из-за повышенного давления врачи запретили дальше заниматься борьбой и следующий год был посвящён восстановлению и залечиванию уже накопившихся травм и поступлению в физ институт. Достаточно хорошо зная общую физическую подготовку как профессиональных спортсменов так и новичков я устроился помощником главного тренера в спорт зал при институте. Это было максимально полезно для меня, т.к. практики было очень много и с разной возрастной аудиторией. Но и развитие себя, как спортсмена, я не забросил. Работая в одном зале со штангистами, тренер по пауэрлифтингу предложил попробовать себя в его секции и так началось мое уже более серьёзное знакомство с «железом». Где-то глубоко внутри была обида за то, что не выполнил мастера в борьбе. В итоге я добился этого со штангой в дивизионе без экипировки. Становиться профессиональным штангистом не позволял возраст, а желание стать «больше» все росло и тогда в поиске знаний я решил поступить в колледж бодибилдинга и фитнеса им Б. Вейдера, став в последствии его первым московским выпускником. После института, имея багаж, как теоретических, так и практических знаний начался этап работы в сетевых фитнес клубах. Через несколько лет работы только в Тренажерном зале я решил, что нужно увеличивать знания в области фитнеса и расширять сферу деятельности и поступил на обучение по направлению инструктор групповых программ В федерацию фитнес-аэробики России (ФФАР). Параллельно учился массажным практикам в институте МЦПО по направлению классического массажа и в московский школе профессионального массажа по направлениям: антицеллюлитный, баночный, медовый массаж. Таким образом мои клиенты получают тренера обученного во всех областях фитнеса и гарантировано могут сделать фигуру своей мечты. При 100% соблюдении рекомендаций режима питания, тренировок и сна, результат будет гарантированно у КАЖДОГО моего ученика. От вас требуется лишь одно -ЖЕЛАНИЕ! Пол, возраст и уровень физ подготовки значения не имеют. К каждому ученику индивидуальный подход. Если для вас важны профессионализм, результативность, клиентоориентированность, индивидуальность, системность и хорошее настроение, то добро пожаловать ко мне на тренировки ! С уважением, ваш персональный тренер Матвеенко Станислав

Всем привет! Меня зовут Дмитрий Быков. За плечами 15-летний опыт работы в сфере циркового искусства и сложнокоордиционных видов спорта. Благодаря этому я разработал собственную систему тренировок, включающую оригинальные упражнения, направленные на гармоничное развитие тела и достижение высоких результатов, поэтапно распределяя нагрузку, сохраняя здоровье, что очень важно, если вы не занимались с детства. Основные направления моих занятий включают: Цирковые жанры: Стойки на руках Воздушная гимнастика Жонглирование Растяжка Балансы Спортивные и фитнес дисциплины: ТРХ Пилатес Стретчинг Воркаут ОФП Калистеника Детский фитнес и Цирк Тренировка в игровой форме Правильная и здоровая разминка Растяжка Подкачка Стойки на руках ТРХ Тренировка с предметом Скалолазание А еще я глубоко погружён в тему эффективного восстановления с помощью методов Миофасциального Релиза (МФР) — особого комплекса, который ускоряет процессы регенерации мышц и облегчает напряжение после активных нагрузок.