Магнитная буря 25 мая 2021: начало мощного удара

pxhere.com

Сегодня, 25 мая 2021 года, метеозависимым предстоит пережить очередной удар, начало которого ожидается ближе к вечеру. Мощность бури составит 5 баллов и продлится до 26 мая 2021 года включительно.

У большинства людей в неблагоприятные дни бывают незначительные недомогания, перепады настроения и проблемы со сном. Медики рекомендуют больше отдыхать и избегать конфликтов. А метеозависимым людям, в том числе сердечникам и гипертоникам, лицам с психическими проблемами и хроническими заболеваниями нужно позаботиться о своем здоровье. В периоды геомагнитной активности врачи рекомендуют употреблять больше чистой воды, чтобы восстановить водно-щелочной баланс. Очень полезно включить в рацион травяные чаи, особенно - с мятой и мелиссой. Прогулки на свежем воздухе в парковой зоне в эти дни особенно благоприятны.

Ухудшает ваше состояние неправильное питание, вызывающие перегрузки пищеварительной системы, употребление большого количества соли, которая задерживает в организме жидкость, а также неправильный режим дня, который не позволяет вашему организму полноценно отдыхать.

День магнитной бури специалисты советуют начать с контрастного душа, а накануне неблагоприятного дня принять теплую ванну и хорошо выспаться.

Лечения метеозависимости, как заболевания, не существует. Магнитная буря как лакмусовая бумажка выявляет еще ярче те проблемы со здоровьем, которые у человека уже имеются. Поэтому медики рекомендуют лечить симптомы локально - при головной боли пить препараты от головной боли, при повышенном давлении просто его снижать. Можно проконсультироваться с вашим лечащим врачом о корректировке лечения и дозировке принимаемых лекарств.

Реклама
Pекламы нет

Следующий сильный удар будет 28 мая. Ее особенно сильно будут чувствовать дети и пенсионеры.