В бане Свежесть 3 общих отделения и 6 номеров. Тел 25-55-25 или 24-76-31 250-350р/чел., сеансы от 2-х до 3-х часов.

Три небольших общих отделения оборудованы своими парными, бассейнами, моечными отделами и раздевалками. Эксклюзивность бань в том, что в Свежести парильщик может постепенно прогреваться, переходя от одной парной к другой. Сначала посетитель разогреваается и расслабляет мышцы, психику в парной отделения В 90градС, расслабляется в бассейне В 22градС. После отдыха и обильного питья парильщик продолжает разогрев в отделении Д 95градС и продолжает расслабление в теплом бассейне 24градС. После отдыха и восстановления сердцебиения, дыхания, обильного питья парильщик начинает парение в два заходас веником в отделении Г и прыгает в контрастный бассейн Г 12градС.
При правильном прохождении банных процедур должен наблюдаться немедленный эффект:
1. Улучшение настроения
2. Расслабление всего тела
3. Приятная усталость ( напоминает эффект после тренажерного зала)
4. Через 40-50 минут появляется волчий аппетит.
5. Через 12 часов улучшается пищеварение и перисталика кишечника.
6. Улучшается сон, становится глубоким.
Работает банный ресторан Свежесть, парикмахер и сертифицированные массажисты.

Общие бани Свежесть это отдых, развлечения и польза здоровью

Приходите в общие бани с детьми, до 10 лет бесплат. Приходите с компанией или в одиночку.

В общих банях три различные парные для парения по-русски с веником, по-фински. Температурный режим 90, 95 и 100градС.
Каждое общее отделение оборудовано бассейнами, раздевалками и моечными.

Разденвалка, общее отделение Г

Мужские(женские) общие отделения это отличная компания!

Узнайте как правильно париться, научите этому своего сына, в жизни пригодится.

Интересные люди, общение, прелесть русской бани, бассейны, удобство предраспологают к отдыху и удовольствию.
Контрастные процедуры закаливают организм, благотворно влияют на все системы человеческого тела.
Веники для парения можно купить тут же - берёзовый, дубовый.

1/4
Общее отделение Д
Общее отделение Г, бассейн.

Банные процедуры в Свежести удобны.

В этой бане Вам предоставят бесплатно простыни, сланцы, шапочку и варежку для парения.

В бане работает кухня с 11-00 до 1-00ч.
Это удобно, можно и попариться и восстановить энергетический балланс, что бы отдых был полезным!

Сауна в общем отделении В

Особое внимание в бане уделяется питанию.

В бане парильщик много отдаёт воды и энергии.

Поэтому напитки и еда предназначены для восстановления водно-энергетического балланса организма.
Солевой балланс восстанавливается селёдочкой собственного посола.
Энергия может быть восполнена мясными блюдами приготовленными на огне.
Важной составляющей банного меню является чай 12-ти видов, травы к чаю сушеные:мята, душица, чабрец, иван-чай. В бане приготавливают морс клюквенный из замороженных ягод. Квас так же является старинным русским напитком в бане.
Так же в бане есть постное меню без белков животного происхождения.