Роуп-скиппинг в Новосибирске

Детская спортивная школа

Спортивная скакалка

Что такое Роуп-скиппинг?

Роуп-скиппинг  –  это молодой для России вид спорта, который приобрел огромную популярность в мире среди молодежи и не только.

Несмотря на странное название, этот вид спорта многим знаком с детства. Роуп-скиппинг (или просто скиппинг) представляет собой прыжки через скакалку с исполнением различных трюков, танцевальных связок, гимнастики, акробатики, манипуляций со скакалкой.

Особенно зрелищными являются командные выступления - «дабл-датч» (Double Dutch), в которых группа из 4-5 и более человек выполняет прыжки через две длинные скакалки.

1/5

Хорошо забытое старое

Прыжки через веревку практикуются на протяжении веков по всему миру. Считается, что первые трюки с веревкой появились в Китае, где игра под названием Hundred Rope Jumping была одним из любимых видов спорта во время китайского новогоднего фестиваля.

Ещё в 50-ых годах XX века упражнения со скакалкой входили в школьную и вузовскую программы физ. подготовки.

В 80-х годах в США скиппинг выделился в отдельных вид спорта со своими соревнованиями на уровне чемпионатов страны, континента и мира. Соревнования проходят в различных категориях: на скорость, на максимальное число повторов, а также фристайл, где под музыку спортсмен выполняет свободную программу с различными акробатическими трюками.

В 90-е годы появилась Европейская Организация Скиппинга (Erso) - первая континентальная организация (CRSO). Вскоре появились подобные организации в Океании и Америке. Затем была основана Всемирная организация FISAC-IRSF.

Здоровье, красота, веселье!

Занятия со скакалкой укрепляют здоровье детей, улучшают их координацию, развивают вестибулярный аппарат, заставляют работать все группы мышц, удовлетворяют чрезмерную активность ребенка и искореняют гиподинамию (малую активность).

Это спорт, где можно создавать и придумывать что-то новое, сочетать несочетаемое, показывать свой артистизм и музыкальность.

Полезные свойства роуп-скиппинга:

  • укрепление сердечно-сосудистой системы и связочно-мышечного аппарата;
  • тренировка дыхательной системы, выносливости и развитие ловкости;
  • развитие вестибулярного аппарата и улучшение координации движений;
  • эффективная проработка всех мышечных групп тела;
  • развитие гибкости, формирование осанки.

Основные этапы тренировок:

  • базовая аэробика со скакалкой;
  • разучивание различных трюков и комбинаций;
  • общая физическая подготовка.

Тренировки всегда проходят в веселом формате, поэтому дети настолько увлекаются данным видом спорта, что полностью меняют своё отношение к спорту в целом.

Воспитайте своего чемпиона!

Скиппинг, как профессиональный спорт, развивает волю к победе, закаляет характер, делает сильным и физически и духовно, приучает к самостоятельности и организованности. Командные соревнования развивают сплочённость и взаимопомощь, чего так не хватает в наше время.

Основная цель проведения соревнований - выявление талантливых спортсменов скипперов и развитие данного вида спорта в России. Соревнования - это обмен опытом между тренерами и спортсменами, пропаганда здорового образа жизни и полноценного досуга.

По результатам отборочных соревнований талантливым спортсменам скипперам открывается возможность попасть в сборную России и представить нашу страну на чемпионате Европы.

Приходите! Не пожалеете!

Наша школа входит в состав Федерации Роуп-Скиппинга России, поэтому у вас будет возможность принять участие в официальных соревнованиях по роуп-скиппингу как Российского, так и Международного уровня. По этой ссылке Вы можете увидеть календарь соревнований по роуп-скиппингу.

В Новосибирске ведется набор в группы 7-11 лет и 12-16. Состав групп не более 10 человек в группе. Открытие групп планируется как на левом, так и на правом берегу.
Занятия начнутся УЖЕ в сентябре 2019 года. Забронируйте место в одной их групп, заполнив заявку ниже. Торопитесь! Количество мест ограничено.

Телефон
Ваше имя
Когда можно позвонить
Комментарий
Нажимая «Отправить», даю согласие на обработку персональной информации
Подробнее
Thu Jun 06 2019 12:05:04 GMT+0300 (Moscow Standard Time)