Привет! Меня зовут Владислав Кремнев я практикующий гештальт-психолог. Помимо базового образования психол... Читать ещё
Я психолог-консультант и вместе с Вами мы сможем решить следующие вопросы:
Страхи, фобии, тревожность, панические атаки, неуверенность и заниженная самооценка, невозможность сконцентрироваться, сложности в постановке и достижении цели, определиться в выборе, обидчивость;
Личная жизнь (выстраивание контакта, недоверие, неуверенность, ревность, неспособность отпустить, повышенный контроль, агрессия к партнеру, остывание);
Переживание травматических ситуаций;
Кризисные ситуации.
Очная психологическая консультация – возможность личного общения с психологом и получения поддержки в комфортной обстановке кабинета. В ходе консультации вы сможете обсудить свои проблемы и получить профессиональную помощь в решении сложных жизненных ситуаций.
Длительность: 60 мин.
Я поддерживающий психолог. Для меня очень важны динамика и результат работы. Мне важно быть бережной и д... Читать ещё
Магистр практической психологии.
Веду психологическое консультирование и тренинги. Работаю с тревогой и одиночеством, вопросами в отношениях, проблемами созависимости. Веду работу с детьми и их семьями.
Примеры запросов:
Детско-родительские отношения
-выстраивание контакта
-снижение уровня родительской тревожности
-работа с детьми и подростками
Семья
- семейные конфликты , конфликты с ребенком, вопросы воспитания, отношения с родителями во взрослом возрасте
Принятие решений
-проблема самоопределения, внутренние конфликты, неудовлетворенность отдельным сферам жизни
Отношение к себе
- уверенность и ее отсутствие, саморазрушающее поведение, поиск себя.
Когда фраза "Не грусти" уже не помогает, отношения с окружающими дико раздражают и кажется, что ходите по замкнутому кругу. Скорее всего Вам это не кажется, пора что-то менять!
Я помогаю:
-обрести гармонию с самим собой и окружающими;
- повысить самооценку и раскрыть потенциал;
-снизить тревожность, страхи, обиды; -пережить горе, потери и развод.
Длительность консультации до 80 мин.
Применяю: Fact- терапию(краткосрочная терапия принятия и ответственности), песочную терапию, мак-карты.
Решение ситуаций любой сложности.
Помогу, подскажу, проработаем психотравмы. Вы станете другим человеком! Вернётся вдохновение и желание жить и любить.
Помогу справиться с внутренними сопротивлениями. Вы сможете жить радостной, свободной и счастливой жизнью!
EMDR-терапевт, ImTT-терапевт, член ассоциации EMDR России. Консультирую очно и онлайн более 7 лет. Конфид... Читать ещё
Частые запросы с которыми ко мне обращаются и получают помощь:
- изменить отношение к себе, чувствовать себя достойным/ой любви, уважения, успеха, чувствовать что со мной всё в порядке, я заслуживаю счастье, я хорош/ша таким/ой, какой/ая есть...
- травмирующие события, ПТСР, КПТСР;
- мне плохо, и я не понимаю почему;
- болезненное расставание;
- проблемы в отношениях с партнёром, с ребёнком, с родителем;
- депрессия, постоянная тревога, невозможность расслабиться, отсутствие удовольствия от жизни;
- болезненное переживание одиночества, потеря смысла жизни;
- снова стать собой после сексуального/физического/эмоционального насилия, абьюза, неглекта, газлайтинга, буллинга, слатшейминга, харасмента.
Чем хорош EMDR?
Скорость работы - результат достигается в несколько раз быстрее, чем в гештальт терапии, психоанализе и других подходах.
Глубина работы - например, КПТ работает с верхушкой айсберга, придерживаясь логики, что "хвост виляет собакой". В EMDR мы работаем с основанием айсберга, перерабатывая всё, что на этом основании выросло. А также придерживаемся логики, что есть условия, в которых мы испытали определённые переживания, и это нас заставляет чувствовать и вести себя определённым образом.
Эффективность - в других подходах работа с травмой затруднена и очень сложна, а EMDR изначально был разработан для работы с травмой и уже потом адаптирован для работы с любыми другими запросами.
Про познание себя - в процессе работы клиент познаёт себя так же как и в психоанализе, только в несколько раз быстрее.
Чем хорош ImTT?
В этом подходе не нужно перепроживать чувства и ощущения травмирующего события, а это значит, что переработка не будет сопровождаться сильной болью, ужасом и другими интенсивными переживаниями.
Необязательно искать и знать первопричину состояния, события, которое это состояние вызвало в первый раз. Скорость, эффективность и глубина работы сравнима с EMDR.
Индивидуальная консультация в кабинете. Живой человеческий контакт, когда вы можете прийти, сменить обстановку, закрыть за собой дверь и знать, что в это время ничто вам не помешает.
1 сессия - 60 минут.
Моя цель - сформировать запрос, вернуть клиента к стабильному состоянию и помочь развить навыки для самос... Читать ещё
Практикую онлайн и очно с 2010 года: с детьми, их родителями, взрослыми и подростками. Частный приём с 2017 года.
Работаю с широким спектром запросов по интегративному методу. Сочетаю классическое консультирование с различными терапевтическими подходами. Использую транзактный анализ, работу с метафорой, юнгианский анализ, арт-техники, метафорические карты.
В настоящее время прохожу переподготовку по психоаналитическому направлению в Московском институте психоанализа.
Темы, с которыми я работаю представлены ниже.
Эмоциональные трудности:
- бедность эмоциональной жизни (зажатость, холодность, непроявленность);
- эмоциональная неустойчивость (агрессивность, апатия, тревожность, импульсивность);
- трудности в распознавании эмоций (как своих, так и других людей);
- переживание горя и утраты;
- эмоциональная зависимость от другого человека (сложности с расставанием)
Внутриличностные проблемы:
- ощущение одиночества;
- проблемы с ощущением безопасности и доверия к миру;
- трудности с самоопределением;
- возрастные кризисы;
- страх публичных выступлений;
- низкая самооценка;
- трудности в построении отношений с противоположным полом;
- психологическая поддержка на пути к поставленной цели;
- проблемы с деньгами;
- сложности с выбором, принятием решения
Неврозы и другие психологические проблемы:
- депрессия, апатия, отсутствие смысла;
- навязчивое поведение, мысли;
- потеря контроля над своими реакциями (панические атаки, атипичные панические атаки, вспышки ярости);
- нарушения сна, бессонница, кошмары, сновидения;
- страхи и фобии;
- травма насилия (физического, психического или сексуального);
- психосоматика, вопросы здоровья;
- ПРЛ, ОКР, расстройства личности
Межличностные проблемы:
- семейные кризисы;
- измены, переживание предательства партнера, собственная тяга к изменам;
- ощущение патологической ревности;
- развод;
- отношения с окружающими людьми;
- страх близости;
- помощь подростку, трудности в воспитании
Как выбрать специалиста в сфере «Консультация психолога»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.