Провожу занятия по настольному теннису как со взрослыми, так и с детьми.
Тренировки провожу, используя б... Читать ещё
Работаю круглосуточно, занимаюсь с учениками вне зависимости от их уровня, как от "первых раз взял ракетку в руки" так и до Кандидатов в мастера спорта. Обращайтесь
Профессиональный тренер
Занятия провожу как в залах так и на дому у Вас
Выезд в любое место
Стаж работы более 11 лет
Развитие навыков
Индивидуальные занятия с тренером решат проблему развития навыков, необходимых для игры на любом уровне. Опытный партнер укажет на ошибки и составит программу по их устранению. Нагрузка при таких занятиях растет постепенно, чтобы ученик мог закрепить нужные навыки.
Никаких ограничений
Занятия с тренером могут быть полезны как людям, которые намерены участвовать в соревнованиях, так и игрокам, желающим быстро восстановить спортивную форму. Возраст в освоении таких навыков решающего значения не имеет.
Абонементы.
Результат 100%
Давайте разберёмся - как проходят мои тренировки в группах Что мы делаем, преимущества, сколько ходит человек, что входит в стоимость занятий. Отвечаю!
- групповые тренировки проходят в мини группе до 6 человек, для того чтобы я могла контролировать каждую, исправлять технику, дыхание и следить за тем, как вы работаете
- тренировки я провожу разноформатные т.е. в основном это чередование функционального и интервального тренинга, так же работаем с малыми весами и оборудованием.
- тренировки каждый раз разные! Нет такого, что целый месяц мы занимаемся по одной программе. Разный темп, скорость, количество, больше статики, больше повторов и так далее.
- если есть вопросы по питанию и образу жизни, то с радостью подскажу и направлю
так же каждую замеряю, взвешиваю на весах с анализотором состава тела и делаем фото ДО, чтобы максимально отслеживать результаты.
- группы разного уровня: начинающие, средняя группа и группа продвинутых. Почему? Чтобы каждая могла заниматься соответственно своему уровню, все тренировки будут вам по силам.
- тренировки направлены на укрепление тела, жиросжигание, мобильность и подвижность суставов, коррекцию проблемных мест и работу с болями. Рельеф, кубики и огромные ягодицы – это не ко мне .
Ну вот основные пункты разобрали и ваши сомнения вылетели из головы! Остаётся дело за малым - придти на тренировку и всё это ощутить на себе .
Михайлов Александр
Сертифицированный персональный тренер.Стаж работы тренером 3 года.
Помогу с оформлением бесплатного тест драйва на неделю в фитнес клуб, так же проведу Вам 1 бесплатную персональную тренировку и фитнес тестирование.
Специализация:
Работа со всеми возрастными группами.
онлайн ведение.
Снижение массы тела (жиросжигание) .
Набор мышечной массы и увеличение силовых
показателей.
Растяжка всех групп мышц.
Функциональный тренинг .
Консультации по питанию в том числе и спортивному питанию.
Развитие гибкости(шпагат).
составление программ питания и тренировок стоимость 1000р.
Сколько в Андреаполе специалистов, которые оказывают услугу «Занятия с тренерами»?
На Яндекс Услугах зарегистрирован 81 проверенный специалист, оказывающий услугу «Занятия с тренерами».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия с тренерами»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.