Отлично!
-очень близко к метро
-недорого
-стало очень чисто
-очень приятный персонал, особенно на ресепшене. Хотелось бы выразить огромную благодарность менеджерам Полине и Ульяне за вежливость, готовность помочь в любых ситуациях, и оперативное решение возникающих вопросов. Спасибо большое за ваш профессионализм, коммуникабельность и умение грамотно общаться с клиентами!
Отличный клуб для занятий. Небольшой и комфортный. Всегда вежливый персонал как на ресепшине так и тренеры в зале. По домашнему уютно с хорошей компанией тренировка проходит незаметно. В наличие любые тренажёры от простых до самых современных. И конечно групповые занятия. Да нет бассейна но прекрасная сауна и душ снимают все напряжение. А главное приятные цены как для молодёжи так и для мужиков любого возраста. Хорошо тут как старые добрые времена.
Все отлично, ходу в зал месяца три, в раздевалке всегда просторно, сам зал хорошо проветриваемый, на групповых всегда есть место, но недавно по утрам стало очень вонять рыбой из соседнего заведения, запах просто ужасный, претензии не к залу, но имейте ввиду, ходя в зал с утреца. И конечно очень не хватает куллеров с водой или же кранов питьевых в туалетах.
Зал не плохой, тренера хорошие , тренажеры нормальные, сауна неплохая, относительно чисто. Но раздражают подростки, как на физкультуре в школьном зале. Собираются там тусоваться, собираются стайками и занимают много тренажеров, матерятся , девчонки курят в туалетах. Самое удивительное что клеят на лавки жвачки . Планирую поменять зал на дороже, но спокойнее и просторнее, без такого количества детей. Не ухожу только из-за тренера.
Отличный клуб, доступный, приветливый персонал. Везде убрано, малое количество людей, но иногда стоит ждать очередь на определенный тренажер. В раздевалках хватает места всем, групповые тренировки не перегружены. Возможно, стоило бы ввести тренировки на проработку наибольшего количества частей тела. А также хотелость бы увидеть протеиновые снеки для веганов, без пжп
Сам клуб новый, очень красивый интерьер, также не мало положительных отзывов можно отдать персоналу:
Администраторы максимально приятные, помогли при оформлении абонемента, терпеливо выслушивают, помогают с решением вопросов. Также тренера, безумно позитивные отзывчивые, открытые люди, большой респект команде, работа на 5 звёзд.
Также если сравнить с другими клубами, тариф достаточно финансово не дорогой, и большинству будет по деньгам!!)))
так что всем советую данное заведение, не пожалеете!!!)
Моя эмоция и вообще впечатление такое - действительно выгодный зал получается.
Работает по подписке, лимита посещений нет, очень много таких моментов для контроля доступны из приложения - от загруженности зала в данный конкретный момент до программ тренировок на любой вкус.
Еще для меня большой плюс, что зал работает до 24 часов. Часто прихожу уже под самое закрытие, с 22 часик занимаюсь, потом пока помыться, переодеться, плюс сауна, как раз в 23 50 примерно и выхожу.
По оборудованию все ок - грифы, диски, турники, гири - все есть. Для кардио тоже много тренажеров.
Была на пробном занятии в 19ч вечера, чтобы посмотреть максимальную загруженность клуба - все было классно, нет очередей на тренажеры, всем хватает места. Сами тренажеры новые, современные, исправные (!), мне есть с чем сравнить. В раздевалках, душевых, туалетах чисто. Понимаю причины, почему нет питьевых фонтанчиков или кулеров, а также геля для душа, поэтому за минус не считаю. Вывод: все устроило, абонемент купила по очень выгодной цене)
p. s. также в spirit есть система лояльности доя постоянных посетителей и удобное приложение - это тоже огромный плюс)
Вообще сам зал мне очень нравится: чисто и удобно. НО сама политика организации поражает. Сегодня списали с карты больше, чем должны были. Письма на почте не было, смс не отправляли, в приложении тоже пусто. Позвонила на линию уточнить, что произошло.
Ответ: "индексация. вы должны были знать")))
- Здорово, а как я должна была узнать, если от вас была тишина?
- Ой, ну вообще вам должно было прийти письмо
- На почте пусто, письмо не приходило.
- Ну знаете, даже если не пришло, вы должны были видеть постеры в зале
Круто, то есть это я должна была ходить по залу и рассматривать все вывески, чтобы увидеть новую цены?))) И весь разговор в таком ключе, что это я вдруг виновата, что организация не уведомила. На мой вопрос, "а почему так?" ответа у оператора не нашлось, как и банального "извините, это наша ошибка". Зато были фразы из разряда "ну если вам так критичны эти 100 рублей, можете зарегистрироваться в нашей программе лояльности"
Нет, мне 100 рублей не критичны, но мне важен сервис и клиентоориентированность, которую здесь я не увидела. Начиная, от банального отсутствия хоть каких-то извинений. Заканчивая фразами о критичности 100 рублей.
Я сама работала раньше в сфере услуг и работала с отработкой возражений клиентов, так что то, что я сейчас услышала по телефону - цирк и халтура
Очень давно занимаюсь в данном спортивном клубе. Все прекрасно! Тренажеров много, всегда все чисто, интерьер приятный, девушки на ресепшене очень приветливые, часы работы подойдут для любой занятости, душ, сауна. Мне все нравится!
Прежде чем выбрать фитнес-клуб обошёл почти все в районе. Выбрал Spirit, потому что клуб предлагает приятную ценовую политику с помесячной оплатой и удобную систему заморозки абонемента, в клубе есть почти все необходимые тренажёры, очень приятная атмосфера, возможность посещать групповые тренировки согласно расписанию (а их очень много !). Хочу пожелать клубу дальнейшего развития сети, а конкретно клубу м. Новокосино - расширения, думаю ресторан напротив ни к чему 😁😁😁
Хожу в клуб уже полгода. Огромная благодарность тренерскому составу - очень вежливые, деликатные, приятные люди. Всегда подскажут, помогут и поддержат.
Сам зал чистый, хорошо проветриваемый. Расписание удобное, всегда можно найти программу, на которую интересно сходить. Раздевалки тоже комфортные, даже в час-пик реально найти шкафчик. А еще много зеркал - полюбоваться на себя после результативной тренировки.
Также спасибо за возможность четко отслеживать показатели на InBody - всегда приятно знать, как с каждым месяцем ты делаешь маленькие шаги вперед!
В целом хороший зал ,светлый , большой, чистый ,я хожу по утрам народу немного , не понимаю негативные отзывы, после 5-6 самое посещаемое время , толкучка будет везде, взять тот же ддх,народу раза в три больше ,тут комфортно. Единственное что хотела отметить, тренера конечно отдельный вид, видят что человек занимается ,отошла за водой,на моих глазах мой инвентарь разобрали и начали делать свои упражнения , при том,что я на 30 секунд отошла, зал был свободный,прикол конечно,но это мелочи))))
Начала ходить в этот клуб пару недель назад, и пока у меня самые приятные впечатления!
Началось с сайта)) Мне понравился сайт, я все изучила, все понятно написано. Нет расхождения информации на сайте и в действительности.
Приложение очень дельное, все четко и понятно. Есть отслеживание прогресса. Можно синхронизировать данные с аппарата в зале и смотреть динамику на телефоне. (Тут я прям восхитилась, ведь это не очень сложное сделать, а сразу чувствуется заинтересованность в каждом посетителе). И в приложении Есть комплексы упражнений, по которым реально можно заниматься 👍
Колл-центр деликатен и ненавязчив, спасибо за это большое))
Девочки на ресепшен улыбаются и заинтересованы в том, чтобы помочь. Нет чувства, что им все надоело и они общаются через силу. Это не отталкивает на входе в клуб ))
Даже бесплатные пробные тренировки тренера проводят с улыбкой, без напряжения. И даже чувствуя, что дальше пока что покупать блок тренировок готовности нет, не скатываются в безразличие. Как знать, может это и привлечет потом к нему больше клиентов 😉.
Сам зал очень уютный и комфортный. Мне, как новичку, немного страшно поначалу. Но за несколько визитов создалось впечатление очень уютной дружеской атмосферы. Все заинтересовано занимаются, общаются. Это располагает расслабиться, погрузиться в процесс и получить результат)
Групповые пока не пробовала, но возможностей позаниматься очень много. Крутая опция, что каждый час идут тренировки по видео. Часто в др клубах днем нет групповых. А тр по видео, это реально хорошая идея.
Раздевалки чистые, прикольно закрываются шкафчики браслетом, есть сауна.
Сегодня как раз была в зале и описываю свой восторг по «горячим следам») очень желаю радовать меня и всех остальных клиентов дальше так же.
В идеале: Можно поставить кулер в зал. Не хватает сушилки для рук или салфеток рядом с умывальником. И полотенец для сауны и душа
Народу вечером очень много, просто очень. Раздевалки тесные, только душевая+сауна без излишеств)).
Групповые тренировки 40-45 минут.
В утренние часы не была, возможно лучше.
На йогу рассчитывать не стоит, из оборудования только коврик))))), ну по сути это какое-то фитнес направление.
Места для самостоятельной растяжки/йоги/и т.п. нет совершенно, хоть менеджеры и говорили "конечно есть".
Удобно что можно ходить сразу в несколько клубов, поэтому и купила абонемент. Направлений групповых много, выбрать можно, но есть какое-то однообразие в тренировках.
Очень напрягает "распишитесь" на каждой тренировке, отметьтесь, приложите браслетик...
Оплачивать можно ежемесячно, удобно что бы определиться нравится/нет.
Очень долго выбирала клуб, в один момент увидела результат у подруги и решилась. С большой любовью хожу, за два месяца просто супер результат, очень люблю утро, люблю групповые тренировки, всегда чисто, доброжелательно, есть утром онлайн тренировки. Есть очень классные тренеры. Нравится все. Сауна и душевая практически всегда свободна. Делаю тренировки, потом душ включаю музыку, потом сауна с наслаждением и массажем вакуумными банками. Выхожу из клуба обновлённая, наполнена и счастливая. Спасибо !
Беру абонемент 2 год подряд, очень нравятся тренера на групповых, это тот клуб в который хочется идти и тренироваться, еще приятный бонус, что новый, не люблю старые и зашарпанные тренажерки. Всегда найдешь свободных шкафчик и они вместительны. И вообще люблю их стилистику и кайфую от атмосферы и очень радует, что постоянно меняются программы, всегда есть что-то новое и поэтому не устаешь и не нет такого что надоедает.
Данный клуб прекрасен, уютный, красивый и удобный во всём, тренируюсь в нем уже 3 месяца все в нем нравится, тренажеры разнообразные, чистота в зале и раздевалке. Всем советую сюда заглянуть!
Нормальный бюджетный зал, тренироваться можно, но без комфорта.
Плюсы:
- Расположение очень удобное: реально близко к метро и дому
- Соотношение цена/качество
- Большой выбор тренеров
- Наличие сауны (отдельно женская и мужская, вход из раздевалки)
- Хорошо укомплектованный тренажерный зал
Минусы:
- Отсутствие кулеров с водой
- Отсутствие возможности взять в аренду полотеце
- Отсутствие бахилл и уборки, постоянно грязный пол в раздевалках
- Отсутствие гардероба, верхнюю одежду предлагается оставлять на штанге у ресепшн, но она всегда переполнена. В итоге приходится брать с собой в шкафчик, что очень не удобно, так как шкафчики маленькие и часто грязные от обуви.
- Неудобные кардиотренжеры (эллипсы): шаг короткий, длина не регулируется
- Низкая температура в женской сауне (около 60 градусов), давно обещают починить, но что-то идет не так...
Отличный клуб, тренер Екатерина - просто супер, с удовольствием хожу в зал, удобный вход по браслету и отпечатку, соотношение цена - стоимость идеальное, приятная бонусная система, есть дежурный тренер в зале постоянно, девушки администраторы, тоже лапочки, интерьер приятный, нравится находится в зале. Отрицательного ничего не могу сказать, одни достоинства) и рядом с метро😉
Очень хороший, чистый клуб, с разнообразным инвентарем, отзывчивым персоналом и удобными тренажерами. Удобное расположение. Особую благодарность выражаю своему тренеру Романовой Татьяне. За пол года мне удалось привести свое тело в форму, благодаря рекомендаций по питанию и разработанной программой специально под мои физиологические особенности.
Хожу в этот спорт зал уже месяц, все отлично в целом хорошее отношение тренеров к посетителям хороший персонал в целом много разных тренажеров и оборудований все чисто и работает исправно. Очень люблю этот зал.
Узнала о клубе через знакомых, до того как пойти сюда узнавала о других и ходила осматриваться, но только здесь привлекла уютная атмосфера и отзывчивость администраторов, хожу уже второй месяц и моё первое впечатление полностью оправдалось, хожу заниматься с удовольствием. На всех тренажерах интерактивно показано их использование, но отдельный большой плюс, это первое занятие с тренером, который не просто показал как и что работает, а предложил свой комплекс и курировал все действия в течение этого занятия. Удобное приложение также является большим плюсом, в нем также есть видео тренировки с пояснением каждого действия.
Отзыв хотелось написать подробно, про то что было и что стало со спиритом в целом, но нет настроения. Отмечу один огромный минус с недавних пор, который заставил меня проститься с залами спирита везде. Тариф "Молодежь Москвы" просто уничтожил мое желание посещать зал спирита. Толпы школьников в любое время суток, после работы заниматься невозможно, дети весом 30кг, где кожа натянута на скелет, вместо того чтобы отъедаться и набирать вес тела, идут в зал качать кости. Идут они толпами, в раздевалке хаос, там устраиваются просмотры роликов, пока ждут своих товарищей которые переоденутся, сидя и занимая место в переполненной раздевалке, в зале тоже самое, 4-5 детишек прыгают и занимают ползала сразу, не спрашивая занято или нет. После тренировки, когда я увидел, что в раздевалке сидит мальчуган и вэйпит там, а другие фастфуд едят, у меня лопнуло терпение и
я начал поиски нового зала с адекватной и взрослой аудиторией. Потратил на поиски и посещение других залов около месяца и наконец нашел то что искал. Решение простое для этого тарифа и сети спирит в целом, элементарное. Ограничьте время посещения по тарифу молодежь Москвы, например до 15.00, чтобы рабочим людям было в зал идти в радость после работы, а не как на каторгу, без малейшего желания.
Хожу в зал пару раз в неделю, очень нравится.
Атмосфера приятная, всегда чистенько.
Если что-то не так, администраторы сразу же реагируют.
Оснащение хорошее.
А количество людей такой же как и везде на неделе вечером.
В целом я довольна, советую.
Хожу в этот зал почти год и теперь могу уверенно написать отзыв об этом зале.
Плюсы:
- нормальные душевые, до отличных им еще далеко, но мыться в них не мерзко
- нормальное состояние спортивного инвентаря и тренажеров. Что-то явно является дефицитом, к примеру, валик для грифа, но сильно это никак не мешает занятиям.
- загруженность зала средняя, людей много, но это не сильно ощущается так как очередь на тренажеры либо отсутствует, либо небольшая
- фен для волос хороший, почти не ломаются и просушивают длинные волосы достаточно быстро.
-есть возможность арендовать шкафчик в раздевалке на месяц.
- есть диджей, который работает не каждый день и в непонятное время, но он есть, кому-то это может быть будет важно
Минусы:
-один из очевидных и первоначальных минусов начинаются с порога. Приходя в зал в слякотное и зимнее время вы будите сталкиваться с проблемой отсутствия бахил и в связи с этим очень грязные полы и из-за этого кроссовки, так как летать в раздевалке люди еще не умеют, а грязные полы хоть и моют, но они безумно быстро становятся снова грязными.
- некуда убрать верхнюю одежду, перед входом в раздевалку стоят штанги для одежды, но я на них никогда не оставляю свои вещи так как один раз мне там безумно сильно порвали куртку, что было безумно неприятно.
-сауна, это отдельная замечательная история. Приходя в этот зал ты обязан пройти через душевую к сауне и если это не сделать тебе грозит после тренировки уйти домой ни с чем. Эта сауна редко работает на постоянной основе, зачастую этот зал обязывает тебя контролировать температуру в начале тренировки и просить администраторов устранить эту проблему и это действие еще никак не гарантирует, что к концу твоей тренировки сауна успеет разогреться.
- тренеры, претензия не к плану тренировок и не ко всем тренерам, но работают там такие, которые пройдутся по твоему телефону, который лежал на коврике и на котором непосредственно занимаешься ты, и слово они тебе не скажут и не принесут глубочайшие извинения. А администратор на это вопиющие поведение всего лишь скажет, что проведет беседу и на этом все. Согласитесь, что неприятная штука, особенно когда у тебя достаточно дорогой телефон.
-отсутствуют кулеры и питьевые фонтанчики
-очень сильно работают кондиционеры и можно немного промерзнуть, если в этот день не интенсивная тренировка
-пропускной режим производится по отпечатку пальца, что является очень неудачным решением, так как зимой пальцы холодные и твой отпечаток не читается. Альтернатив не дают, развлекайтесь на здоровье!))
- при аренде шкафчика могут привязать чужую карту (в моем случае моего мужа и не важно, что он больше не ходит в этот зал).
Тысячу раз подумайте перед тем как покупать в данном клубе (а может быть и целой сети) абонемент.
Занимаюсь здесь уже 2-й год. Все нравится. Приветливые тренеры, внимательные администраторы клуба. Есть тренировки в разное время суток, поэтому для себя я всегда могу подобрать удобное время для занятий. Однозначно рекомендую.
Из плюсов- расположение возле метро. Достаточное количество тренажеров, стоимость.
Минусы: групповые групповые групповые. Кто придумывает эти занятия?! Как можно целый трек присылать с гантелей? Ну неужели нельзя сделать комбинированные групповые программы под счет и не с такой бешеной скоростью и громкостью? Можно же как то сгруппировать приседания не под целый трек а под счет делать хотя бы по 20 раз? И все групповые построены именно так. Йога не плохая, но это точно не йога а разминка с упражнениями из йоги. Растяжка как для пенсионеров. Ну не все же ходят на растяжку после тренировок расслабиться, кто- то хочет именно растяжку как растяжку. В общем можно ходить в зал только из за тренажеров, групповые ни о чем. Когда откроется какой нить клуб с близким расположение к дому перейду туда.
Как говорится раньше было лучше. Такое чувство, будто бы количество людей утроилось, а места все меньше и меньше, даже перед входом в зал открылась какая-то кофейня, а сам зал так и не расширяется под всерастущий объём посетителей.
Радует и вместе с тем разочаровывает количество подростков в зале. Я все понимаю, всем хочется красивое, сильное, здоровое тело, но мне совершенно непонятно, чем руководствуется администрация зала, пропуская без сопровождения родителей подростков, которым нет 16, а то и 14 лет, исходя из внешнего вида и личного опроса некоторых из них..
В общем и целом, был бы отличный зал, если бы расширялся и имел бы адекватную возрастную политику для посещения.
Хожу в клуб пару месяцев. Очень удобное местонахождение, близко от метро. В зале всегда чисто, много спортивного инвентаря и достаточно различных тренажеров.
очень нравится спорт-зал. но в частности групповое занятия. хожу по несколько раз в неделю. тренера очень мощные. всегда помогут и подскажут. никогда ещё в жизни мне не нравилось заниматься так активно спортом) рекомендую тем, кто не знает с чего начать. на этих групповых тренировках прям уверенность появляется в себе и своем теле)
На ресепшен, до покупки, Вас заверят, что в час пик очередей на тренажеры нет. Люди есть, как везде, но это заторов нет)
А сходив в будни один раз, с 17 до 21 - Вы поймете, что даже не сможете найти там свободную гантель, не то что тренажер.
В приложении % посещаемости сильно занижен) в приложении 60% - а по факту в зале негде стоять
На просьбу вернуть деньги - сообщат смешную сумму возврата, так как есть подводные камни, о которых, разумеется, заранее не говорят (хотя мы сами дураки не спросили)
Зал тесная крошка, 1 минута от метро + в этом же здании «ресторан» таджиков/узбеков, которые любят этот зал + 30% посетителей, почему то, это дети с 14 до 16 лет
Покупали абонемент не из за дешевизны, а из за территориальной пешей доступности)
По итогу - за двоих на полгода 17к, из которых за 5 дней использования (2 посещения) вам предложат вернуть 7к)
Потому что такая подстрахованная политика)
Пишу отзыв за беговой дорожкой) все нравится хожу не первый год ) обычно после 20:00 народу прям плотно. Ну это норма)хороший вид с панорамных окон)В зале есть все необходимое.за чистотой следят, так же как и за тренажёре, видно что обслуживают. Тренажёры не бюджетные, качественные .недавно заметил, замени целый ряд элипсов.Из допов, было бы супер наличие бассейна.
Отличный фитнес центр, есть все основные группы тренажеров, но примечателен этот фитнес своим доброжелательным персоналом, от девушки за стойкой, заканчивая тренерами. Очень понравилась тренер Вероника, требовательна и к себе и к подопечным, что позволяет достигать невиданных результатов, профессионализм помноженный на рвение и навыки в подборе программы тренировок, позволяет достигать результаты в кратчайшие сроки, внимательность тренера к подопечным крайне впечатляет. Отличный фитнес-центр, крайне рекомендую!
Хожу в клуб недавно, была и утром, и вечером. Большое пространство, много тренажеров и тренеров, приветливые и вежливые девушки на стойке , отвечают на все вопросы. Сауна супер! Для меня отличный зал, не дорогой.
Занимаюсь в spirit Новокосино почти год. Очень удобный зал, оснащенный всем необходимым оборудованием. Дизайн очень современный, что тоже очень приятно, возвращение в такое место мотивирует к занятиям. Хочется также отметить дружелюбный персонал и групповые программы, которые устроены на очень высоком уровне, некоторые из них - с профессиональным техническим оборудованием. В часы пик людей много, как и везде, НО, по сравнению с другими залами рядом, людей значительно меньше.
Как итог, обязательно рекомендую к посещению, как минимум пробное занятие стоит Вашего времени!
Все нормально, все тренажеры работают и все окей! В туалете классные полки для телефона 😂 Нет бумажных полотенец, но они очень нужны. Мою руки и иду в кабинку вытирать туалетной бумагой… Не хватает одноразовых средств гигиены для душа, потому что утром после трени многие едут на работу, а с собой мокрое полотенце, шампунь итд на работу везти в метро в час пик как-то не очень удобно. Когда сделают коврики для обуви в раздевалке? Переобуваешься на полу, а он в растаявшем снегу, все носки мокрые.
Лучший спорт зал в котором был,цены приемлемые,общительный и добрый персонал,прекрасные тренера.Тренажеры на любой вкус и очень хорошие.Советую всем данный зал.
Сам зал хороший,но минус звезда из-за администратора которая не дала не как ознакомится с условиями абонементов и просто скинула ссылку на оплату в итоге оказалось что абонемент не подходит,настроение испорчено из-за этого не пошли даже на тренировку потому что смысла не вижу условия абонемента не подходят,в поддержка не понятно как работает,вроде написали ,а молчат ,хотелось бы обменять с доплатой .Сервис в смену девочки (имя не помню) на дату 1 апреля 2024 она работает ужасно
Современный фитнес-зал с демократическими ценами за услуги. Отличные, исправные тренажеры и оборудование для занятия спортом. В раздевалках достаточное количество шкафчиков. В душе и туалете чисто. В душевой так же есть сауна,что является приятным бонусом для расслабления после тренировки
Все хорошо, но количество народа в соотношении с площадью зала стало не в лучшую сторону переваливать. Критично мало места для занятий с собственным весом, а залы заняты под групповые занятия
Отличный персонал готовый помочь в любую минуту, зал вполне большой и чистый, очереди отсутствуют, нету такого что бы зал был очень большим, приятно там находится
Отличный спортзал за свою цену.
Чистый санузел и душ. Постоянно следит и убирается человек. Опрятный зал. Несколько неудобная раздевалка - иногда приходится двигаться из-за того, что тесно. Парилка хорошая, но небольшая.
Приятный и приветливый ресепшн. Про квалификацию тренеров ничего не скажу - всегда занимаюсь сам. Кто-то в хорошей форме, некоторые нет, в прочем, как и везде.
Из минусов первое, что приходит в голову - тяжело заниматься без наушников. Смешной/ужасный плейлист из музыки играет в зале.
Инвентарь - достаточный. Хороший гантельный ряд, 3 стойки для штанги. Разнообразные тренажеры.
Редко, когда встречал очередь на тренажер. Заполненность зала позволяет большую часть времени заниматься свободно и без помех. Полуминус - небольшие расстояния между тренажерами. Ходил и утром, и вечером, и в выходные, и в будни.
В целом, зал бы рекомендовал друзьям. Есть все, чтобы построить тело.
отличное место для занятий спортом, много активностей, бесплатно можно ходить на тренировки онлайн и с тренером групповые. также огромное пространство, чтобы развиваться, люди добрые и приятные, чистые раздевалки, душ и баня классная, всем советую попробовать!!
Хожу в данный зал 6 месяцев, все нравится.Множество тренажеров, просторная раздевалка, финская сауна, вообщем созданы все условия для продуктивной тренировки)
По расписанию зал работает с 7 утра. Сегодня (20 января) я пришла на тренировку в 7-15, зал был еще закрыт. Со мной открытия ждали еще 2 человека. В 7-40 все еще закрыт. Это полное неуважение к занимающимся. Если ваши сотрудники не могут приходить на работу в соответствии с заявленным расписанием, то измените время работы в выходные, чтобы люди не тратили свое время.
Друзья! всем хорошего и положительно финансового дня , а если у вас ночь, то сладких снов!
Честно - спорт, гантели и потный лоб это не моё. Я всегда это обходил стороной и шел в фудкорт этажом ниже за любимым Бородинским хлебом с консервой " Бычки в томате". Но в моей душевной песни жизни зажевало пленку. Настал момент,когда мое тело победителя мистера Олимпии 2020г. безобразно превратилось в сочный биляш с Казанского вокзала. Ребят на доводите это до греха. Остановитесь!!!
Я выбрался из мучного и калорийного плена , благодаря этому храму железа и стальных безглютенновых блинов. Это работает !! Главное мотивация и деньги (кэш) на абонемент.
Спасибо вам огромное. Всему тренерскому персоналу, ресепшену ,электрикам и душевой кабине отдельный привет
P.s на фото груша дачная. Оказалась очень сладкой , но я калории считаю. Много себе не позволял