Анонимный вопрос
Год назад
121

Что лучше - сахар или мед?

3 человека оценили этот вопрос
Интересный вопрос
Лучший ответ
Всё о пчеловодстве, д.б.н., проф. Институт биохимии и генетики УФИЦ РАН, Аналитико-консультационный центр "Пчелич", Уфа

Однозначно, мёд. Это несколько сгладит проблему лишнего веса или диабета благодаря наличию фруктозы, но сильно не обольщайтесь, не злоупотребляйте. А вот для иммунитета, общего здоровья при нормальном питании полная замена сахара на мёд будет очень полезной.

2
Написать комментарий
Ещё 1 ответ
Интересуюсь искусством, музыкой, литературой, в свободное время и компьютерные игры не обхожу вниманием.

Ни то, ни другое. Сахар и мед очень калорийные, могут вызвать диабет, кариес и ожирение. Оба продукта следует употреблять в минимальных количествах. Выбирайте их только в зависимости от ваших вкусовых предпочтений.

32
Написать комментарий

0/140Ответ не может быть меньше 140 символов