Как сделать простой завтрак?

0
1 ответ

Есть очень много способов:

  1. яичница (что может быть проще?)

  2. Залить с вечера кипятком овсяные хлопья. можно с сухофруктами. Утром добавить мёд - получается вкусный и полезный завтрак. и - простой.

  3. Так же с вечера можно заварить гречку.

  4. Бутерброд. Не очень полезно, но если с мясом и зеленью - вполне пойдёт.

  5. Творог. ХОтя лучше он усваивается вечером.

  6. Йогурт.

0
Обновлено 5 часов назад