Знатоки теперь на Кью! Присоединяйтесь к новому сервису ЯндексаПерейти
Анонимный вопрос
2 года назад
3 278

В чем польза и вред кокосового сахара?

1 человек оценил этот вопрос
Интересный вопрос
Лучший ответ
Родилась в Нижнем Новгороде, волей судьбы оказалась в Москве. Мама двоих детей, творческий человек:)

Кокосовый сахар является одним из лучших подсластителей, поскольку медленно усваиваетя и тем самым нагрузка на поджелудочную железу при потреблении кокосового сахара снижена. А значит, снижен риск развития диабета.

Так же нужно отметить, что в составе кокосового сахара есть глютамин, инулин и инозитол, которые полезны нашему организму.

Ну а вред от кокосового сахара такой же, как и от потребления сладкого: нужно его есть в умеренных дозах, поскольку это все же сахар. Чрезмерное потребление может привести к увеличению массы тела, диабету, аллергии.

1
Написать комментарий

0/140Ответ не может быть меньше 140 символов