Знатоки теперь на Кью! Присоединяйтесь к новому сервису ЯндексаПерейти
Анонимный вопрос
Год назад
1 007

Почему вес остановился при похудении? Что делать?

Интересный вопрос
Лучший ответ
Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины. Люблю путешествовать и фотографировать.

На первом этапе при любом способе похудения сначала из организма выходит лишняя жидкость. Выходит она легко, поэтому вес уходит быстро. На втором этапе начинает уходить жир. Он уходит по чуть-чуть, это медленный процесс, поэтому кажется, что вес остановился.
Кроме того, при тяжелых физических упражнениях на первых порах возможны отеки, что тоже останавливает или даже немного увеличивает вес.
Это пройдет, главное, не останавливаться и продолжать в том же духе.

1
Написать комментарий

0/140Ответ не может быть меньше 140 символов