Анонимный вопрос
Год назад
2 430

Что делать, когда грустно?

Интересный вопрос
Лучший ответ
Журналист, копирайтер, интернет-маркетолог, немного фотограф и блоггер. Опыт, ё-мое!

Иногда справиться с грустью не так просто. Часто советы типа: "Отвлекись, порисуй, посмотри на капли дождя" не работают. Поэтому если "порисуй" не помогло, попробуйте следующее:

  • Отдохните. Возможно, у вас накопилась усталость. Поэтому возьмите пару дней, а лучше неделю и просто устройте себе отдых.

  • Поплачьте. Со слезами выходят все обиды, они очищают организм и голову от разных стрессовых замусориваний. Так что порой нужно просто поддаться грусти и поплакать.

  • Благодарите. Попробуйте прожить день в благодарности. Замечайте мелочи. Вышло солнышко - благодарите день. Вы лишний час поспали - благодарите день. Съели что-то вкусное - благодарите день. Так вы замените негатив позитивом и начнете замечать маленькие приятные вещи, которые ежедневно происходят в вашей жизни.

  • А еще очень советую - массаж. Расслабит, наполнит позитивом - мрррр, станет сразу лучше)

  • Иногда нужно что-то кардинально поменять. Или чем-то заняться. Например, запишитесь на фитнес - отличный метод борьбы с грустью. Или пойдите на курсы фотографии - это сейчас с в тренде.

131
Написать комментарий
Ещё 3 ответа

1.поплакать

2.попить воды

3.занятся любимым делом(поиграть в ведьмак или в кс или что там у вас)

4.лечь спать

и все грусть и скука пройдет

как не чувствовать одиноким

  1. посмотреть в окно

2 .попить воды(как в 1)

лечь спать

и все

Подойти к амбалу и плюнуть ему влицо,грустно точно не будет,но и весело тоже!

3
Написать комментарий

Есть несколько вариантов как избавиться от грусти:
1. Сначала поплачте, станет лекге.
2. Включите телевизор, сятьте на диван (можно лечь) сделай те какао и смешайте это
3. И ещё кое-что. Если вы займётесь чем-нибудь увлекательным вы и про грусть забудете.
4. Обычно, когда мне грустно я беру своего кота и прижимаю к себе, тоесть любой ходячий антистресс (может и не ходячий) нужно придать к себе.

Здравствуйте. Я не учитель русского языка, но ошибки написания текста просто убивает...

3
Написать комментарий
Мы скрыли 1 ответ, потому что он противоречит правилам сервиса.Показать

0/140Ответ не может быть меньше 140 символов