Знатоки теперь на Кью! Присоединяйтесь к новому сервису ЯндексаПерейти

Почему нельзя одновременно набирать мышечную массу и оставаться сухим?

Интересный вопрос
2 ответа

Почему же, можно оставаться сухим при наборе мышечной массы, но для этого нужно много стараний, меньше жирной еды. Если посмотреть на всех культуристов, которые тренируются на соревнования, они же сушаться, но с виду кажется что мышечная масса уходить ссильно, так как во время сушки уходить жир и жидкость из мышц.

Написать комментарий

Можно ! Единственное сильно сухим тело не будет .И набор мышечной массы будет происходить медленнее ,при таких.тренировках и соблюдении питания .Можно все ,главное подход .

Написать комментарий

0/140Ответ не может быть меньше 140 символов