Если у вас на душе камень от какой-то проблемы, то не стоит его оставлять мертвым грузом навечно. Попытайтесь решить проблему или конфликт, если такой возможности нет, то просто отпустите. Бесконечно кусать локти тоже не возможно и испортит вам жизнь.