Как научиться держаться на воде и не тонуть?

+1
Лучший ответ

Попробуйте такое упражнение: лечь на спину в воде и держаться на плаву, расслабьтесь, будто лежите на кровати. Обычно после успешного выполнения упражнения легко держаться на воде во время самого плавания.

+4
5 месяцев назад