Есть ли комплекс упражнений для быстрого похудения в бёдрах?

0
Лучший ответ

Сходите на силовой пилатес или поищите их комплексы в интернете.

А также посмотрите в сторону фигурного катания — там быстро худеешь и накачиваешься в бёдрах, если заниматься регулярно и правильно.

+1
Обновлено 2 месяца назад
Ещё 1 ответ

Вы можете воспользоваться вот этим комплексом, предназначенным для похудения в бёдрах: http://my-ledimir.ru/samye-luchshie-uprazhneniya-dlya-poxudeniya-beder

0
Обновлено 2 месяца назад