Лучший ответ

Польза не конкретно в велотренажёре, а в кардионагрузках, которые вы даёте своей сердечно-сосудистой системе.

Не так важно, какую именно активность вы выберите, будь то бег, плавание или велосипед. Кардионагрузки положительно влияют на организм и предотвращают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

К тому же позволяют сжигать больше калорий и тем самым делают вашу фигуру стройной.

+5
Обновлено 8 месяцев назад
Ещё 2 ответа

Мы постоянно ходили в зал зимой на такие тренажеры, когда я худела в клинике Доктор Борменталь в Липецке, это прежде всего высокоинтенсивный тренинг для всего организма, очень хорошо начинает гореть жир, а это как раз то чего мы добивались, конечно диетологи персонально подбирали диету и постоянно отслеживали наши результаты, за три месяца мне удалось сбросить 15кг))

+1
Обновлено 3 дня назад

Цели, которые хотят достичь женщины в процессе тренировок на велотренажере, могут быть самыми разными. Велотренажер отлично подходит тем женщинам, которые желают убрать лишний вес. В этом плане он намного эффективен беговой дорожки. С велотренажерами от лучших производителей вы можете ознакомиться на сайте https://fitsporting.ru/catalog/professionalnoe_oborudovanie/kardiotrenazhery/velotrenazhery/ Также вы можете получить на сайте консультацию от опытных специалистов.

0
Обновлено 19 дней назад