Знатоки теперь на Кью! Присоединяйтесь к новому сервису ЯндексаПерейти
Анонимный вопрос
Год назад
46

Всегда ли достижение цели делает человека счастливым?

Интересный вопрос
1 ответ
Психолог, автор и ведущая проекта "Популярная психология" на YouTube

Достижение цели для человека сязано в выбросом фодамина. Это нейромедиатор, который даёт нам ощущение счатья, приподнятого настроения, чувства собственной состоятельности, ловкости, компетентности, важности.

Это своего рода сигнал, что мы всё делаем правильно, и стоит продолжать в том же духе.

Что касается достижения целей и счастья, здесь также важно, насколько ожидания совпали с реальностью. Зачастую бывает, что цели ставятся без ясного понимания, что на самом деле ждет впереди.

Наример, человек мечтал стать знаменитым певцом, но видел лишь поверхностную часть этой роли - любовь слушателей и большие гонорары, при этом не учитывая, что придётся столкнуться с тяжёлым гастрольным графиком, усталостью, отсутствием свободного времени, потерей друзей. Это может просто разочаровать в итоге.

Важно более здраво и комплексно смотреть на вещи, тогда достижение целей не будет разочаровывать, а дофамин, котрый выбрасывается при свершениях, будет только мотивировать на новые достижения.

Написать комментарий

0/140Ответ не может быть меньше 140 символов