Новый год

Лучшая ёлка в доме с собакой или кошкой — ёлка, до которой невозможно добраться. Лучше поставить её на подставку, стол или табурет. Еще лучше — разместить в комнате, куда не может попасть питомец.

Искусственная ёлка лучше натуральной — она не осыпается, и риск того, что питомец слизнет или съест острые иголки будет минимален.

Если ваша кошка или собака неравнодушны к ёлочным игрушкам или мишуре — не украшайте ёлку или разместите украшение на третьем или четвертом ярусе дерева, даже если оно стоит на столе. Электрические гирлянды разместите максимально высоко.

Про еду.

— Завтракайте хорошо в любой день, даже 31 декабря

Не стоит голодать до ужина. Каши, цельнозерновые хлопья, овощи, нежирная рыба, мясо индейки и яйца поднимут настроение и обеспечат вас энергией для подготовки к празднику.

— Старайтесь не использовать высококалорийные заправки для салатов — на основе майонеза или сметаны с высоким содержанием жира

Лучше заправлять салаты оливковым маслом и уксусом — это уменьшит калорийность блюд и количество соли в них. Если не можете обойтись без майонеза или сметаны — выбирайте «лёгкие» виды с низким содержанием жира.

— Смотрите на срок годности продуктов перед покупкой

Справляться с пищевым отравлением в праздник мало кому захочется. Также позаботьтесь о правильном хранении остатков салатов и горячих блюд — постарайтесь освободить место в холодильнике, запаситесь вакуумными контейнерами и пакетами.

— Позаботьтесь, чтобы на праздничном столе было достаточно овощных салатов и блюд, богатых клетчаткой.

Норма клетчатки в день — около 5 порций овощей и фруктов. Примерный размер одной порции — 80 граммов, столько овощей и фруктов помещается в ладонь или в чашку.

Продукты с высоким содержанием клетчатки улучшают работу кишечника и снижают уровень сахара и холестерина в крови.

— За столом не спешите — ешьте небольшими порциями, наслаждайтесь едой. Если начинаете чувствовать насыщение — сделайте перерыв хотя бы на полчаса.

Это снизит вероятность переедания, поможет избежать газообразования, изжоги и других проблем с пищеварением.

— Не отказывайтесь от лёгкой физической нагрузки — она полезна как до, так и после ужина.

Прогуляйтесь, помогите убрать со стола, поучаствуйте в новогодних конкурсах — все это способствует хорошему пищеварению. Только не поднимайте медведя на ярмарке и не соглашайтесь даже на полумарафон.

Про алкоголь.

— Контролируйте количество выпитого

Специальных норм алкоголя для праздников не существует. Поэтому внимательно следите за количеством выпитого и своим состоянием. Не стоит ориентироваться на окружающих — все мы перерабатываем алкоголь по-разному. Но смертельно опасная доза известна — от 5 до 8 граммов на один килограмм веса тела. Другими словами, для человека весом 60 килограммов может быть опасно употребление 300 граммов чистого спирта.

— Старайтесь не покупать подозрительно дешёвые алкогольные напитки и запечатанные алкогольные коктейли.

Они часто содержат консерванты, примеси и добавки, которые могут вызвать тяжёлые отравления.

— Не пейте алкоголь натощак

Пища в желудке замедляет всасывание алкоголя.

— Выберите один вид алкоголя на весь вечер

Разные напитки содержат разные добавки и красители, сочетание которых может приводить к непредсказуемым последствиям.

— Не мешайте с газировкой

Газированные напитки ускоряют всасывание спиртного в кровь, вызывая быстрое опьянение. А ещё они раздражают стенки желудка.

— Между приёмами алкоголя пейте обычную воду

Алкоголь усиливает выведение воды, обезвоживая организм.

— Не садитесь за руль после употребления даже небольшого количества алкоголя.

В 2017 году жертвами нетрезвых водителей в России стали 33 человека, ещё 441 пострадал.

— Полностью откажитесь от алкоголя, если вы беременны или пытаетесь забеременеть, у есть заболевания печени, поджелудочной железы или вы недавно перенесли инсульт.

— Если вы заметили у кого-то в вашей компании признаки тяжёлого алкогольного отравления — вроде длительной непрекращающейся рвоты, снижения или отсутствия реакции на речь и физическое воздействие, нарушения координации движений и речи, затруднения дыхания — немедленно вызывайте скорую.

Про совместимость.

— Опасайтесь аллергических реакций и лекарственных взаимодействий с едой и алкоголем

Лучше исключить из праздничного меню продукты и напитки, которые вызывают у вас проявления аллергии. Желательно также узнать про аллергии у гостей.

— Осторожнее с морепродуктами, консервами, цитрусовыми и орехами, даже если раньше на них не было аллергий

Попробуйте небольшую порцию и последите за своим состоянием несколько часов.

— Если вы или ваши гости принимаете лекарственные препараты, убедитесь, что они совместимы с едой и алкоголем с вашего стола.

Например, приём противодиабетических и антиаллергенных препаратов, жаропонижающих средств, антидепрессантов нельзя совмещать с алкоголем. Не стоит пить алкоголь, если вы принимаете противомикробные препараты, такие как метронидазол тинидазол, ко-тримоксазол, противотуберкулёзные препараты.

Внимательно читайте инструкции к лекарствам, а при необходимости дополнительно консультируйтесь с врачом.

— При появлении признаков серьезной аллергии — вроде отёка лица и шеи, затруднения дыхания — вызовите скорую помощь.

Про контрацепцию.

При употреблении алкоголя, без которого редко обходится новогодний стол, риск незащищённых половых контактов возрастает. Чтобы избежать инфекций и нежелательной беременности, используйте презервативы.

Про аптечку.

Убедитесь, что в домашней аптечке есть:

противоаллергические препараты (Клемастин, Хлоропирамин, Цетиризин),

антациды — помогут при изжоге и дискомфорте в желудке (например, средства с гидроксидом алюминия, гидрокарбонатом натрия),

сорбент — поможет при желудочно-кишечных расстройствах (смектит диоктаэдрический, полиметилсилоксана полигидрат, уголь активированный),

средство для регидратации — поможет при обезвоживании (средства, содержащие декстрозу, хлорид натрия, хлорид калия, цитрат натрия, глюкозу),

нитроглицерин,

бинты и антисептики (хлоргексидина биглюконат, повидон-йод).

Если вы празднуете с пожилыми родственниками, уточните, есть ли препараты, которые им прописал врач.

Про улицу.

— Старайтесь не использовать личный автомобиль, даже если вы не пили алкоголь

В Новый год на дорогах много нетрезвых водителей, больше пешеходов переходят дорогу там, где им вздумается. Повышается риск попасть в аварию. Воспользуйтесь лучше общественным транспортом или вызовите такси.

— Смотрите под ноги и по сторонам

Зимой легко поскользнуться и получить травму. Также старайтесь держаться подальше от мест, где взрывают петарды и запускают фейерверки. Если всё же не повезло — попросите кого-нибудь помочь вам добраться до ближайшего травмпункта. А если травма серьезная — например, вы чувствуете сильную боль или не можете самостоятельно встать — попросите кого-нибудь вызвать скорую. Службы экстренной помощи работают в новогоднюю ночь.

— Обходите стороной незнакомые шумные компании и агрессивно настроенных людей

— Не гуляйте одни — возьмите с собой друзей и родственников

— Не переохлаждайтесь, оденьтесь по погоде

— Не разводите огонь и лучше не взрывайте петарды и не запускайте фейерверки

Всё это может стать причиной пожара. А взрывы петард и фейерверков могут навредить вам или окружающим вас людям. https://zen.yandex.ru/media/yandexhealth/perejit-novogodniuiu-noch-5a3b46b08309059a7141bd70

2 месяца назад

А Вы бы пригласили ведущего на новый год корпоратив, если фирма не большая?  — 2 ответа

у нас 10-15 человек, думаю, вбивать ли в бюджет празднование нового года с ведущим или просто застолье сделать?

0

Ну новогодний праздник, один из основных - поэтому уж можно и не скупится и просчитать хороший бюджет на него. Тем более, что не одно застолье без заводного ведущего на Новый год в Москве http://aleksei-gromov.ru/veduschii-na-novyi-god/ не проходит. Лучше, когда праздник устраивают незабываемый.

Много куда можно отправиться на Новый год, хотим поделиться информацией о топовом курорте - Доминикане! Кстати актуальные цены на туры туда всегда можно посмотреть здесь → https://clck.ru/DfdAV

• Здесь отдыхают круглый год, температура воздуха практически всегда остается около +30°С, температура воды — около +25°С. Только в горах в центре острова по ночам может быть прохладно. С мая по июль здесь сезон дождей, но короткие дожди отдыху не мешает, а в августе-сентябре возможны ураганы, но, как правило, обходится без разрушений, и туристов в этом время всегда много.

• Что посмотреть? Остров Гаити (в прошлом – Эспаньола) был открыт Христофором Колумбом в 1492 году. В доминиканской столице Санто-Доминго сохранился Алькасар-де-Колон – резиденция Диего, сына Колумба, построенная в 1514 году, а также осталось множество других памятников колониального прошлого. Стоит заехать в живописный город художников – Альтос-де-Чавон. Это искусственно воссозданная средневековая территория — точная копия испанской деревни XV века. Популярна экскурсия на остров Саона, который относится к территории национального заповедника.

• В прибрежных водах можно увидеть ламантина. А с середины января до середины марта можно отправиться наблюдать за горбатыми китами, у которых в это время здесь брачный сезон.

• Здесь делают мастерски кофе, ром и сигары.

Ежегодно, в канун Нового года улицы, парки, скверы и площади Москвы украшают роскошными нарядами.

Повсюду атмосфера праздника. На Красной площади в этом году выросла огромная новогодняя красавица, украшенная гирляндами в виде каретной стяжки.

Её высота впечатляет. Праздничное дерево мигает яркими огнями. Огромные шары и другие интересные ёлочные игрушки создают прекрасное праздничное настроение. Дополняют её сказочный образ большие яркие коробки с подарками и воздушными шарами аэростатами, словно унося нас с собою в добрую новогоднюю сказку.

На эту ёлочку могут полюбоваться все желающие.

Дети в раннем возрасте должны укреплять свой организм, поэтому отличным подарком будет велосипед, горка, качели или батут.

Для развития умсвенных способностей и для развития маторики рук можно выбрать конструктор, пазлы, пластелин и даже просто хороший набор для рисования и акварели.

Посмотрите на jular.ru, там много всего для развлечения и отдыха детей.

Чтобы выбрать подарок на Новый год мужу лучше ориентироваться на его увлечения. Если муж предпочитает проводить свободное время на природе, то ему можно подобрать в подарок в магазине товаров для активного отдыха, например, спальный мешок или удобный складной стул, приобрести хороший металлический термос или набор небьющейся посуды.

Если муж увлекается зимней охотой или рыбалкой, то он будет рад получить в подарок термобельё или тёплый удобный костюм. А уж заядлому автомобилисту вообще с выбором подарков не должно возникнуть проблем, можно приобрести: набор инструментов в удобном чемоданчике, специальный органайзер, позволяющий поддерживать идеальный порядок в багажнике, новые чехлы, либо массажные или меховые накидки на сидения, автомобильную кофеварку, подключающуюся к прикуривателю и т.д.

Финский Санта Клаус по имени Йоулупукки одет в красную куртку и красный колпак, на ногах у него чёрные сапоги. Он носит очки и имеет кудрявую короткую бороду.

У Деда Мороза красная или синяя шуба до пят, отороченная мехом шапка, валенки, длинная борода, очков нет.

Йоулупукки перемещается в повозке, запряжённой оленями, а Дед Мороз ходит пешком или ездит в санях, запряжённых тройкой лошадей. И ещё у Деда Мороза есть посох.

Если это мелкий ремонт: переклейка обоев, укладка ламината или паркета, штукатурка, можно договориться соседями и тихонько делать ремонт.

Согласно Трудовому кодексу РФ, нерабочими, праздничными днями в январе являются: 1, 2, 3, 4, 5, 6 и 8 января - Новогодние каникулы, а также 7 января - Рождество Христово. Таким образом, для проведения ремонтных работ в январе только один день - 9 января. Всё зависит от уровня шума, производимого, при выполнении работ, а это, в свою очередь, определяется тем, планируется ли ремонт с перепланировкой (прокладка новых сетей водоснабжения и водоотведения, замена батарей, монтаж скрытой электропроводки, демонтаж некоторых стен и т.д.).

По народным приметам ёлку следует убирать на Крещение (19 января).

Несмотря на традицию убирать ёлку в канун Крещения, существуют и народные приметы, которые свидетельствуют о том, что пора уже убирать ёлки.

Итак, первая и самая главная примета, это то, что кончики ёлки начали темнеть. Это означает, что ёлка накопила в себе много отрицательной энергии, и её срочно нужно убрать.

Вторая примета относится к украшениям. Если каждый день с ёлки падают игрушки, то это плохой знак, и означает, что с ними играет домовой. Поэтому не стоит продолжать игрища домового и нужно срочно ёлку убирать.

Ну и последняя примета, касается ствола ёлки. Если он начал расслаиваться, то нужно срочно выносить ёлку из дома, чтобы она не рассыпалась совсем.