семена льна очень полезны для состояния кожи и поддержки ее молодости! а так же для тех кто хочет сбросить лишнее!!! но не злоупотребляйте пару тройку чайных ложечек в день.
Роспотребнадзор назвал самые полезные орехи, которые нужно употреблять хотя бы раз в неделю для поддержания здоровья. это: кешью, кедровые, грецкие и миндаль
Часто чай с имбирем пьют для похудения, он эффективен в борьбе с лишним весом. Так же доказана польза имбирного чая во время простудных заболеваний и гриппа!