Обновлено 6 месяцев назад

Какая польза и вред от китайской груши? — 1 ответ

+3

Пищевые волокна китайской груши способствуют очищению кишечника. Большое количество витамина С укрепляет иммунную систему. Большое содержание кальция благоприятно сказывается на развитии костных тканей и волос. Вреда от самой китайской груши нет.

Обновлено 6 месяцев назад

Какая польза и вред от кефира? — 1 ответ

0

Кефир содержит в себе полезные кисломолочные бактерии, он нормализует обмен веществ, устраняет чувство тяжести в желудке, притупляет чувство голода, нейтрализует щелочную среду, восстанавливает баланс бактерий после приема антибиотиков, является природным антидепрессантом, обеспечивает крепость костей. Также кефир можно применять и наружно, например, из него можно сделать замечательную маску для укрепления волос. Кефир может быть вреден только если у человека есть индивидуальная непереносимость.

Обновлено 6 месяцев назад

Какая польза и вред минтая? — 1 ответ

+1

Самое главное, что это диетический продукт, богатый важными аминокислотами, йодом, витаминами. Говорят, для гипертоников только не полезна. Ну и тех, у кого аллергия на морскую рыбу.

Айва — древесное растение семейства «Розовые» (деревце или кустарник — смотря в каких условиях растёт). Это одно из древнейших растений, употребляемых человеком в пищу.

Её родиной считается древняя Армения, откуда вкусный и полезный плод распространился почти по всему миру. В местах с тёплым климатом айва растёт в диком виде, сама по себе. Причём, если верить Википедии, она может расти почти совершенно на любой почве и в одних местах выдерживает долгую засуху, а в других — так же спокойно выдерживает длительное половодье.

Растение полезно для человека практически всеми своими частями — от плодов до древесины.

Обновлено 6 месяцев назад

Какая польза и вред у косточек граната? — 1 ответ

0

Гранатовые косточки содержат больше витаминов, чем сок и сама мякоть. Косточки содержат уникальное масло, состоящее из полиненасыщенных кислот. Так как гранатовые косточки практически не перевариваются, то они способствуют очищению кишечника. Так же гранатовые косточки способствуют укреплению костей, восстановлению нервной системы, снижению уровня холестерина, нормализации гормонального фона. Не смотря на то, что гранатовые косточки очень полезны, есть их в большом количестве не рекомендуется, особенно тем, у кого есть проблемы с желудком. Косточки так же могут провоцировать воспаление и отечность десен (наносят микротравмы) и задержку регулярного стула и запоры.

Обновлено 6 месяцев назад

Какая польза и вред от льняной муки? — 1 ответ

+4

Продукт способствует развитию полезной микрофлоры. В результате процессы пищеварения проходят более активно, в кишечнике не застаиваются шлаки. Организм освобождается от залежей полупереваренных пищевых остатков, которые отравляли кровь токсинами и плодили болезнетворные бактерии.