Ответ уже содержится в вопросе - "при помощи психологии", то есть читая книги по популярной психологии, либо обратившись к психологу. Можно также найти советы на женских или семейных сайтах, например, http://www.7ya.ru/

У. Грум «Форрест Гамп»

Обновлено 6 месяцев назад

Как быть собой? — 1 ответ

−1

Необходимо находится в гармонии с собой и окружающим миром, быть уравновешенным и спокойным. Не принимать слишком близко к сердцу постороннюю критику, особенно если она неконструктивна. Поведение должно быть осознанным, не нужно заставлять себя и делать наобум. Необходимо действовать разумно. Нужно найти свой путь и действовать ему. Если всю жизнь Вы хотели стат адвокатом, а вас отправили в медицину и это Вам совсем не нравится, это значит что Вы на неверном пути. Все это выливается в неприязнь и озлобленность к окружающим.