Саморазвитие

Постановка голоса состоит из нескольких этапов:

  1. Управление дыханием.
  2. Умение посылать звук в голову, грудь, спину.
  3. Работа над дикцией.
  4. Навык посыла звука — от этого зависит громкость и характер звука.


К каждому пункту — свои упражнения. Если вы хотите самостоятельно заниматься, нужна регулярность. 15-20 минут в день в течение месяца и вы услышите первые результаты. Работа над голосом долгая и кропотливая — нужно запастись терпением и несгибаемой мотивацией.

Подробнее написал в статье: Как поставить голос самостоятельно в домашних условиях

Очень много книг написано на подобную тему, и трудно определиться, какая все-таки лучшая для прочтения.

Одними из самых интересных, на мой взгляд, будут:

«Личностный рост для умных людей» - Стив Павлина;

«Преимущество счастья. 7 принципов позитивной психологии, которые сделают вас успешным на работе» - Шон Ачор;

Многие советуют ещё почитать Джулия Кэмерон «Путь художника».

Вообще саморазвитие у всех проходит по-разному, некоторые уделяют больше времени душе, другие разуму.

в первую приоритетную очередь ставятся всегда задачи, котрые идут вам на пользу (и именно их больше всего делать не хочется) чаще они связаны с выполнением каких-то взятых на себя обязательств между людьми.

На втором месте - повышение вашей квалификации, постоянная самоподготовка

на третьем месте - все "рутины", связанные с вашими "хочу" и "надо", когда вы что-то делаете исключительно для себя, в свое удовольствие либо в силу ежедневных дел

Можно сходить к стилисту и парикмахеру, записаться на курсы личностного роста, больше читать и путешествовать.

Тяжело жить, если равнодушен к собственным потребностям и желаниям. Ведь не хочется делать что-то для себя, думать о своем благополучии. Такой человек может опуститься на самое дно, если рядом не окажется людей, которые позаботятся о нем. Потому что его самого не особо волнует то, что с ним происходит. И это страшно.

Необходимо учитывать, что у каждого свое понятие «интересный человек», одним приятно поговорить с этим человеком, другим нет...Чаще всего тянет к образованным людям которые много читают и многим интересуются. Интересен человек, который путешествуют или посвятил себя какому то делу и может увлекательно об этом рассказать. Не стоит умолять и тот факт, что чаще душой компании становятся харизматичные, с открытой душой и добрые люди.

Больше читайте и смотрите познавательные фильмы и передачи - тогда будет больше тем, на которые вы сможете поддержать разговор. Также надо быть расскованным, уметь пошутить и самому понимать шутки.

Если у вас есть чувство юмора и вы в принципе умеете шутить, то когда вы освоитесь в компании, вопрос отпадет сам собой. Если же это вам несвойственно, то не стоит и начинать.