«Путь к Стабильности» — образовательная мини-игра, основанная на книге по самооценке. Игрок проходит 7 уникальных мини-игр, каждая из которых отражает ключевой шаг к развитию здоровой самооценки: от осознания деструктивных убеждений до стабилизации внутреннего диалога. В игре используются игровые механики: свайп-карточки, платформер, tower defense и пазлы, чтобы на практике закрепить психологические инсайты. Игрок зарабатывает очки стабильности, открывает достижения и повышает уровень, наблюдая визуальный прогресс. Доступны режимы: последовательное прохождение шагов, ежедневная практика, свободная тренировка и турнир.
Подходит для подростков и взрослых, интересующихся саморазвитием и психологией.
Как играть
Игра состоит из 7 мини-игр, каждая соответствует шагу книги по самооценке.
Фильтр Мыслей: свайпай карточки с утверждениями — вправо, если мысль здоровая, влево — деструктивная.
Защита от Критики: блокируй токсичные комментарии, пропускай нейтральные, чтобы сохранить стабильность.
Реалистичные Цели: выбирай достижимые цели с ограниченной энергией, избегай недостижимых.
Путь через Ошибки: простой платформер: безопасный путь даёт меньше очков, рискованный — больше, ошибки приветствуются.
Дневник Достижений: выбери реальные успехи дня, избегай незначимых и перфекционистских.
Зона Контроля: распределяй ситуации на «контролируемое» и «не контролируемое», чтобы уменьшить тревогу.
Внутренний Диалог: выбирай здоровые ответы на критику, формируя поддерживающий внутренний голос.
Игрок зарабатывает очки стабильности, разблокирует инсайты и достижения, повышает уровень.
Цель игры — практиковать психологические навыки, закреплять здоровые привычки и развивать уверенность в себе.