Культурный центр «ИРиС» — это место, где дети и взрослые могут найти занятия по душе. Здесь есть секции и кружки по танцам, йоге, рисованию, лепке, керамике, иностранным языкам, зумбе, фольклору и другим направлениям.
На территории центра есть детская площадка и кафе, где можно попробовать свежую выпечку и натуральный кофе, а также отметить детский праздник.
Встречайте программу Zumba®Fitness и лицензированного инструктора Наталию Кудратову.
ZUMBA®Fitness — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Создана в 2001 году и в 2021 году компания празднует своё 20-лети...
400 ₽1 ч
DenceFit спортивно-танцевальная тренировка
Комплексный фитнес с ритмическими движениями для тонуса тела, здоровья, гибкости и красоты.
Гармоничное сочетание кардио нагрузок с упражнениями на силу мышц и подвижность суставов.
400 ₽1 ч
Fitness Intensive
Fitness Intensive- программа, включающая в себя элементы функционального тренинга, кардио и силовую нагрузку с использованием малого оборудования (гантели, эспандеры) и веса собственного тела.
350 ₽1 ч
Оздоровительная гимнастика 35+ / самомассаж / медитации клуб "БАБОЧКА"
Авторская система "Бабочка" - проверенная, сбалансированная и основанная на опыте мастера. Она прожита её чувствами, ощущениями, размышлениями, состояниями.
350 ₽1 ч
Фитнес Body scult Stretch
Body sculpt - силовые и кардио- направления по вторникам и четвергам 19:00 ч. Тренировки с различным оборудованием и с разной направленностью для проработки всех групп мышц тела.
350 ₽1 ч
Динамическая йога
Тренер практикует методику Дхиренды Брахмачари (динамическая йога)
Динамика (виньяса) лучше и дольше сохраняет жизненные силы организма. Плавные и медленные движения, уложенные на правильное дыхание, вот что прибавляет нам здоровья.
300 ₽1 ч
Цигун
Это комплексы традиционных упражнений, возникшие на основе даосской алхимии, выполняемые преимущественно с оздоровительными и терапевтическими целями.
300 ₽1 ч
Оздоровительная гимнастика и самомассаж для старшего поколения 60+ клуб "БАБОЧКА"
Авторская система "Бабочка" - это сочетание физических упражнений, самомассажа, практик на расслабление и контакт с телом. Это самовосстановление и самопомощь.
Занятия для детей:декоративно-прикладное творчество, изобразительное искусство, изобретательство, компьютеры и программирование, музыка, спорт, моделирование, пение, робототехника, танцы, театральное творчество, шахматы, лепка, рисование песком, авиамоделирование, английский язык, информатика, развитие речи, керамика из глины
Замечательное место для досуга и развития детей! Незаслуженно этот центр малоизвестен в городе. Проводят шикарные бесплатные развлекательные программы, приглашают интересных людей, музыкальные группы. Мы праздновали день рождения ребенка в кафе Арт, цены адекватные, предложили много доп услуг (мастер класс, шоу, аниматор), торт заказали там же. Зал ухоженный, чистый, персонал внимательный и приветливый. Однозначно советую.
Приходили в центр на празднование Масленицы. Сказать понравилось, ничего не сказать))) Организовано было все по высшему разряду!!! Мастер классы для деток, продажа сувенирной продукции, концерт с Мишкой и выступление творческих коллективов, все порадовало, ну и выпечка в кафе👍Кстати, было бесплатное угощение чаем с конфетами и баранками. Обязательно придём к вам на другие мероприятия. За афишей следим в ВК😉
Детский центр с кружками и секциями, хорошая детская площадка на территории. Находится в шаговой доступности в центре микрорайона, прекрасная задумка и исполнение.