Моё первое знакомство с йогой Айенгара, и я счастлива, что нашла этот центр и именно Светлану! Индивидуальный подход, приятная атмосфера, просторные залы, хорошее оборудование, система бонусов. Спустя некоторое время после начала занятий я почувствовала значительное улучшение самочувствия: проблемы с шеей и спиной ушли, я стала лучше понимать своё тело, стала осознаннее и внимательнее к себе. Буду с удовольствием ходить и рекомендовать это место. ❤
Прекрасное место для работы над своим телом под чутким руководством преподавателя Светланы. Можно начинать занятия с любого уровня подготовки, каждый обязательно найдёт свои асаны, положения, в которых будет происходить нужная работа, а оборудование и преподаватель всегда в этом помогут. Йога аенгара это то, что необходимо каждому человеку, приходите и убедитесь сами!)
Отличная студия. Занимаюсь с большим удовольствием, даже после месяца практики есть видимые результаты. Очень нравится подход к занятия, все асаны объясняются подробно и наглядно демонстрируются. Света - супер учитель, всем уделяет время и дает свое внимание. Надеюсь, буду заниматься еще долго и очень продуктивно.