Дочь подарила сертификат на здоровую спину. Когда шла на первую тренировку, не было никаких ожиданий, но мне настолько понравилось, что я продолжаю продлевать абонемент. После первой тренировки было ощущение, что меня промял массажист. Спина сама выпрямляется, в теле чувствуется легкость, а зажимы и боли ушли. Занимаюсь с разными тренерами и каждый следит за техникой выполнения упражнений, что-то сделать неправильно у вас не получится😅. Советую ходить на здоровую спину, особенно тем у кого есть маленькие дети и присутствует сколиоз.