Здравствуйте. С позиции когнитивно-поведенческого подхода необходимо начать контролировать и регулировать иррациональные, то есть негативные мысли. Потому что именно они создают и поддерживают... Читать далее
Как не винить себя, учась на платном, если платят небогатые родители?
Открываю людям путь, как не бояться жизни. /И ты тоже сможешь/
Консультации: +7-915-303-08... · pro-ponimanie.ru
Чтобы не винить себя и избавиться от чувства вины, первым делом, важно определить, эта вина истинная или ложная. От этого будут зависеть наши дальнейшие действия.
Для этого нужно задать себе... Читать далее
Физик по образованию, тестировщик по воле случая, блоггер по настроению, хоккеис...
Как говорит тренер, с которым я занимаюсь, не нужно бросать вратарю. Нужно бросать туда, где его нет. Его главный совет - не пытаться избежать вратаря, а искать сетку, где его нет, и метить... Читать далее
Существует ли современная краткая, но емкая выжимка по буддизму?
Отвечаю на вопросы о буддийских традициях. Проектирую шрифты.
Буддизм можно изучать как философию, как часть истории цивилизации, разных традиций или как религию. Можно принять буддийское учение как образ жизни, путь от плохого к хорошему, способ стать... Читать далее
Психолог, работаю с теми, кто хочет жить счастливо · milovalv.ru
Повышение тревожности может быть связана с возрастом, накопленными заболеваниями (как побочный эффект), пережитыми травмами и страданиями, так и нерешенными внутренними конфликтами.
Немногим... Читать далее