Как победить зависимость от чужого мнения?

Возможно стерты границы собственного Я. Может в детстве родителям нельзя было перечить или учителям. Срабатывает какой-то шаблон. Проще принять чужое мнение и сделать его своим, верить, что это так - но не проявлять себя, свое Я. Потому что высказать свое мнение - это проявить себя. А так я как бы сливаюсь с общим ландшафтом и чувствую себя в безопасности.

Какая-то часть меня бунтует, голова говорит - так нельзя. А та, что отвечает за безопасность снова и снова сливается и входит в зависимость. Надо выяснить - что страшного в том, что я проявлю свое Я.

Простой ответ😄 Стать независимым, поднимая свою самооценку, уверенность в себе, свою индивидуальность . Тогда чужое мнение вы будете использовать как нужное вам или нет.

Все просто, надо заиметь свое личное мнение. А вот с реализацией этого, сложнее. Сначало прислушайтесь к разным мнениям, не отвергая сразу ни какое из них. Главное критически подойти к вопросу. Таким образом со временем появится и свое мнение и пропадёт зависимость от чужого.

Точно не ориентируясь на ответы в интернете:))

Чтобы не зависеть от чужого мнения, придется заиметь, укреплять и учиться доверять своему.

Это не быстро и не просто в одиночку. Поэтому самым эффективным будет - обратиться к психологу, который работает с таким запросом.

А) когда ты игнорируешь правило, а почему у вас меньше символов, так это ваша дурь уважаемый, а у нас выдавите из себя все символы для системы.
Б) когда ты знаешь , что дважды дваравго четырем.
И об этом должны знать все во всем мире.
В) эксклюзив нам не нужен.
Приехали, закрывай ворота.