В Греции число солнечных дней в году превышает 300, т.е. более 82%! Для чего вообще солнце человеку?
Давайте разбираться:
🔆 Спасает от депрессии;
🔆 Поднимает общий тонус;
🔆 Влияет на здоровье костей;
🔆 Благоприятно воздействуют на обмен веществ;
🔆 Нормализует сон;
🔆 Предотвращает онкологию...
⚕️ Вы правы, большенство благих действий от солнца из-за того, что через попадание солнечных лучей на кожу, мы получаем витамин D.
Несколько интересных фактов, связывающих культуру Грецию с обилием солнечных дней:
🇬🇷 Солнце Вергины
таже известная как “Вергинская звезда” - символ, украшающий погребальные урны македонских царей – родителей Александра Македонского, был обнаружен в 1977г. в ходе археологических раскопок;
🇬🇷 Гелий
химический элемент, который был обнаружен в спектре солнечного света. Название происходит от лат. helium — термин, придуманный в 1868 г. на основе др.-греч. ἥλιος “солнце”;
🇬🇷 Илиуполи
В Греции много посёлков, носящих это название, дословно в переводе “город солнца”.
А как же повлияло обилие солнца на нынешнюю жизнь греков? Читайте ниже:
🌄 Рано встают
жара заставляет греков подниматься в 5–6 утра;
😴 Месимери
в самый солнцепек греки устраивают месимери - традиционную сиесту - двух, трёх часовой послеобеденный сон;
🕶️ Солнцезащитные очки
очень популярны в Греции и используются круглый год.
🚫 Но! Будьте Внимательны!
Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения может навредить здоровью☝️
Поэтому👇
Собираясь в Грецию, не забудьте солнцезащитные очки и панамку 🕶️❤️👒
А что Вы ещё возьмёте с собой в Грецию? Пишите в комментариях 👇