✨Что бы такое выпить в стрессовый период?✨

Уже многими сказано и написано, что алкоголь не помогает снять стресс! Это иллюзия. Для взрослого человека всë, что больше одного бокала вина во время приëма пищи - уже вредно!

Но что всегда поможет, так это чистая вода!

Не чай, не кофе, не напитки, а именно ВОДА.

Восстановление водно-солевого баланса благоприятно сказывается на метаболизме и, как следствие, на психических процессах!

Вывод:

🔰Встретились в жизни со стрессором? Пейте чистую воду! 🔰