Как лечить артроз и можно ли вообще его вылечить?
Изношенные суставы (артроз, он же остеоартроз связан с деформацией и истиранием суставного хряща) нельзя сделать «новыми». То есть, полностью вылечить артроз не получится. Однако можно остановить прогрессирование заболевания, максимально уменьшить его симптомы.
Если признаки артроза незначительные, то можно помочь себе вовсе без лечения как такового.
- Регулярно делать упражнения для укрепления суставов и окружающих мышц (упражнения показаны в первую очередь!).
- Снизить вес, если есть лишние килограммы, уменьшив тем самым нагрузку на суставы.
- При артрозе коленей, стоп, тазобедренных суставов носить ортопедические стельки — чтобы поддержать суставы, снять с них давление, уменьшить боль.
Впрочем, обратиться к врачу все-таки стоит даже при незначительном беспокойстве. Врач расскажет, какие упражнения делать, назначит другие меры поддержки. Кроме того, обязательно надо убедиться, что боль и дискомфорт связаны с артрозом, а не с чем-то другим.
Когда симптомы выраженные и остеоартроз заметно снижает качество жизни, нужны более серьезные методы лечения. Лечение артроза комплексное, подбирает его врач-ортопед. В комплекс обычно входит применение препаратов для снятия боли (парацетамол, специальные мази, НПВП, инъекции гиалуроновой кислоты или стероидов). Выраженные симптомы не отменяют лечебной физкультуры, напротив, она помогает облегчить боль, укрепить мышцы, повысить гибкость пораженных суставов.
Важное место в лечении артроза занимает физиотерапия, в комплексном лечении используются аппаратные методики. Так, в клинике, где принимаю пациентов я, хорошие результаты демонстрирует ударно-волновая терапия. Почитать подробнее о применении этого метода для лечения суставов, можно здесь.
Операции при артрозе обычно назначаются, когда ничего не помогает и ситуация очень тяжелая. Чем раньше вы обратитесь к врачу с проблемными суставами, тем выше шансы, что получится обойтись без хирургического вмешательства.