Тренер, фанат железного спорта и здорового образа жизни. Автор блога https://bestbodyblog... · 4 мар 2022 · bestbodyblog.com
САМЫЙ ЛУЧШИЙ ГЕЙНЕР ИЛИ МЁД В БОДИБИЛДИНГЕ
Сахар портит фигуру! Первое от чего отказываются люди, мечтающие о рельефных мышцах и кубиках пресса – это простые углеводы, или говоря по-простому – сладости. Но жизнь без сладкого – это мука, поэтому на замену вредным продуктам приходят сухофрукты, мармелад, черный шоколад и конечно же, мёд. Об уникальной пользе мёда для нашего здоровья, и о том, как использовать мед в бодибилдинге, пойдет речь в моей статье.