Женская сексуальность всегда была острой темой для обсуждения среди населения в целом. В то время как немногие отказывались признать женскую сексуальность важной темой, требующей дальнейшего изучения, другие постоянно исследовали и публиковали статьи о женской сексуальности. Однако тема оставалась настолько малоизвестной, что женщины, желающие исследовать свое сексуальное здоровье, не могут легко получить информацию о ней.
В последние годы все значительно изменилось. Люди более открыты для обсуждения проблем, связанных с женской сексуальностью.
Сексуальность — это не сам акт. Он включает в себя множество физических и психологических действий и переживаний, которые развивают потребность в близости.
Ваша сексуальная история и ваши чувства по отношению к себе и своему сексуальному партнеру, вид сексуального опыта, который у вас был, — все это определяет ваш сексуальный склад.
Сексуальные потребности женщины сильно различаются. У большинства женщин повышенная сексуальная восприимчивость наблюдается в конце 30-40 лет. Это не означает, что женщины не могут иметь удовлетворительный сексуальный опыт на протяжении всей своей жизни.
Качество сексуального опыта, будь то женщина или мужчина, сильно зависит от индивидуальных ощущений и возраста человека или даже от жизненных ситуаций и общего состояния здоровья человека.
Любая проблема, которая мешает женщине получать удовлетворение от сексуального опыта, обычно называется женской сексуальной дисфункцией (ЖСД).
Выявление причин
У женщины могут быть различные физические и психологические причины сексуальной дисфункции.
Физические: Многие медицинские проблемы, такие как рак, рассеянный склероз, проблемы с мочевым пузырем, почечная недостаточность и болезни сердца, приводят к сексуальным дисфункциям.
Медицинские: Определенные лекарства, такие как антидепрессанты, антигистаминные препараты, лекарства от гипертонии и химиотерапевтические препараты, препятствуют сексуальному возбуждению и неспособности испытывать оргазм.
Гормональные: Гормональные изменения, снижение уровня гормонов (эстроген, тестостерон) могут привести к снижению сексуальной чувствительности. У женщин, переживающих менопаузу, гормональный фон колеблется, что приводит к изменениям в тканях половых органов и уменьшению притока крови к области таза. Это приводит к снижению ощущений. Низкая половая активность приводит к истончению стенок влагалища. Это приводит к болезненному половому акту. Уровни гормонов также колеблются после родов или во время грудного вскармливания, что приводит к сухости во влагалище и снижению сексуальной активности.
Социальные и психологические: У людей, страдающих тревогой и депрессией, проявляются симптомы сексуальной дисфункции. Даже сексуальное насилие в анамнезе может привести к снижению возбуждения и тревожности. Непрерывный стресс, связанный с беременностью и воспитанием детей, также влияет на сексуальную активность. Тип отношений с партнером и ментальная связь между парами во многом влияют на способность женщины заниматься сексом и иметь успешный половой акт.
Что делать?
Различные диагнозы могут явиться причиной сексуальной дисфункции у женщин. Чтобы обеспечить правильное лечение, необходимо обратиться к врачу-гинекологу. Врачу потребуется ваша полная история сексуальной активности и история болезни, чтобы понять причину вашей проблемы. Гинекологический осмотр выявляет физические изменения, такие как истончение стенок влагалища, которые могут привести к рубцеванию или боли, влияющей на сексуальное возбуждение. Предлагаются анализы крови, чтобы понять основные состояния здоровья, которые могут привести к сексуальной дисфункции.
Существуют немедикаментозные, а также медикаментозные методы лечения женских сексуальных дисфункций.
К немедикаментозным методам лечения относятся:
Здоровое общение с партнером о ваших симпатиях и антипатиях. Предоставление обратной связи без угрозы приведет к большей близости между партнерами.
Ведение здорового образа жизни, например, ограничение употребления алкоголя и активный образ жизни, повысит вашу общую выносливость и уменьшит депрессию, облегчив человеку настроение для сексуальной активности.
Поиск профессионального сексолога, который специализируется на сексуальных проблемах или семейной терапии, поможет понять потребности вашего тела.
Использование лубрикантов во время секса может предотвратить сухость влагалища.
Медикаментозное лечение
В некоторых ситуациях понадобится медикаментозное лечение местное или общее.
Сексуальная дисфункция является серьезной проблемой среди женщин, и процент женщин, страдающих от нее, также увеличивается с каждым годом. Таким образом, решение этого вопроса становится важным и актуальным.
Следует помнить одну вещь: сексуальная дисфункция является проблемой только в том случае, если она вас беспокоит.