Если симптомы в молодом возрасте до 35-40 лет и нет серьезных заболеваний, то обратите внимание на колличество потребляемой чистой воды. Сколько стаканов в день выпивается чистой воды, если 1 стакан то это мало надо увеличить хотя бы до 1 литра постепенно. На качество кожи ещё влияют качественные жиры. Есть ли в рационе сыр, сметана, масло сливочное 82% и более, орехи , семечки сырые (подсолнух, тыква и т.д) , масла в салатах, употребляется ли морская рыба, омега 3 и т.д? Желательно заменить майонезные салаты, на салат с маслом, сметаной, греческим йогуртом. В норме качественных жиров должно быть 1 г на 1 кг веса в сутки
Далее изучите уход за стопами особенно пилинг пилками и пензой их нужно использовать правильно т.к они могут усилить трещины. Обязательно утром и вечером крем на мытые ноги, 2 раза в неделю скраб, маски 1-2 раза в неделю, но в разные дни если делаете пилинг и скраб . Согласна с кремами в составе которых мочевина.