Здравствуйте. Ну смотрите :
1. Отключить все частицы (если будет не комфортно отключите часть)
2. Дальность прорисовки (максимально низкую, но в тоже время, чтобы было комфортно играть, я ставил где то 10-12
3. Отключите облака
4. Поставьте графику на быстро
5. Можно отключить мягкое освещение
Extra: попробуйте установить такие моды как: Optifine и BetterFPS
+Играть на версии 1.14. или меньше