Икота – это непроизвольные сокращения диафрагмы и межреберных мышц, которые приводят к быстрому всасыванию воздуха, и в результате закрытия голосовой щели мы слышим характерное «ИК»
Еще внутриутробно малыш может икать, и мама может ощущать ритмичные, рывковые движения начиная с 9 недели беременности. Икота – запрограммированная тренировка дыхательных мышц
Большинство новорожденных довольно часто икают, но это не приносит им никакого дискомфорта – они могут даже есть и спать в это время! Икота – абсолютно нормальный процесс
Обычно эпизоды икоты проходит сами по себе в течение 5-10 минут и не требуют лечения, а родителям нужно лишь запастись терпением, чтобы переждать этот эпизод. Ребенок будет расти – и икать все реже и реже
Как мы можем помочь младенцу при икоте?
Чаще всего малыши икают, когда заглатывают воздух при кормлении. Чтобы этого избежать, мы можем
▶ изменить положение ребенка в процессе кормления: подержать его столбиком и кормить более вертикально
▶ сделать небольшую паузу, если икота возникла во время кормления
▶ если воздух попадает из-за неправильного захвата груди – проконсультироваться с педиатром или специалистом по грудному вскармливанию, чтобы скорректировать захват
▶ у детей на ИВ – попробовать сменить соску на бутылочке, чтобы поток смеси был не быстрым, и следить за тем, чтобы кончик соски был полностью заполнен смесью
▶ сделать кормление максимально спокойным, тихим и неторопливым процессом с минимальными отвлекающими факторами для ребенка, так как плач, а иногда и смех могут быть триггерами икоты
Если малыш уже икает, и это его беспокоит – можно предложить ему пустышку: она может помочь расслабить диафрагму
А другие способы есть?
У взрослых – да, миллион. Например, задержка воздуха на 5-10 секунд, нажатие на глазные яблоки или потягивание за кончик языка
Проблема вот в чем
▶ эффективность этих способов не была подтверждена
▶ такие «трюки» не будут работать на новорожденном (он просто не способен регулировать свои дыхание и глотание), более того: они могут быть опасными для ребенка
Если малыш икает очень долго или есть сопутствующие жалобы – стоит проконсультироваться с врачом