Контрацепция после родов
Рассказывает гинеколог DocMed Ольга Федотова
Как правило, через 6 недель после родов женщина может возвращаться к половой жизни (если захочет!). Но менструальный цикл у всех восстанавливается по-разному, а овуляция, как известно, предшествует менструации. Поэтому, если в ваши планы не входит стать мамой погодок, стоит сразу задуматься о контрацепции
Важно: организму правда нужно время на восстановление после беременности и родов, поэтому минимальный желательный интервал между родами и наступлением следующей беременности – 18-24 месяца
Итак, контрацепция
Существуют миф, что если женщина кормит малыша грудью – беременность не наступит. Это не совсем верно
Метод лактационной аменореи – не самый надежный товарищ. Чтобы он сработал, должны быть соблюдены следующие условия:
- после родов не было еще ни одной менструации
- женщина кормит только грудью без докормливаний и допаиваний с интервалом между ночными кормлениями не больше 5-6 часов, дневными – 3-4 часов
- возраст ребенка не превышает 6 месяцев
Какие еще есть варианты контрацепции
● барьерная (например, презерватив) – эффективный, безопасный, но не всегда удобный для молодых родителей вариант
● гормональная (чисто прогестиновые оральные контрацептивы, они же мини-пили) – эффективный, безопасный, и, возможно, более удобный вариант, но, как и с КОК, для достижения эффекта нужно пить таблетки каждый день (с этим могут возникнуть трудности, когда «каждый день» – это день сурка)
● пролонгированная (внутриматочная спираль и подкожный имплантат) – также безопасны и совместимы с лактацией (не содержат эстрогены), эффективны и очень удобны, потому что ставишь их один раз, а работают они несколько лет. Из минусов – возможно длительное кровомазание
Выбирайте любой подходящий вам вариант, не забывайте про смазку и расслабление – и все получится 😉