Детям на исключительно грудном вскармливании сначала рекомендовано вводить прикорм с 6 месяцев жизни.
ВАЖНО : Срок и тактику назначения прикорма определяет врач, который наблюдает малыша и знает особенности его развития.
Тем не менее есть несколько признаков, которые подтверждают, что ваш ребенок готов к первой твердой пище, наряду с грудным молоком:
1.Спокойно ведет себя в положении сидя и держит голову ровно
- Способен координировать движения глаз, ручек и рта, чтобы позволяет ему смотреть на еду, брать ее и подносить ко рту
- Проглатывает новую пищу, а не выталкивает ее обратно
Как правило к году большинству малышей начинают предлагать продукты с общего стола. Детей до 1,5 лет нужно кормить протертой и измельченной пищей:
· протертые супы, каши, салаты, пюре
· мясо и рыба в виде суфле, тефтелей, паровых котлет
· способы приготовления – отваривать, готовить на пару, запекать.
Родителям будет интересно узнать признаки, по которымм можно определить готов ли ребенок к переходу на общий стол:
- Зубы. Количество передних зубов должно составлять не менее 4-х, а к году - 6-8. Это позволит малышу без проблем жевать предлагаемую ему пищу.
-Хороший навык жевания – малыш без труда ест детское печеньице.
- Интерес ко взрослой пище. Ваш малыш заглядывает в тарелки взрослых, открывает рот, когда вы едите, просит поделиться с ним вашей едой.
- Попробован весь ассортимент детского питания, который вы предлагали ему для прикорма - растворимые каши, фруктовые, овощные и мясные пюре, детский творожок и кефир. Все предлагаемые блюда, которые съедает малыш, не вызывают проблем с пищеварением.