Чем вредно избыточное употребление малины или отвара из малиновых листьев?

Здравствуйте, Валентина!

Вред малины будет зависеть в первую очередь от наличия некоторых болезней и/или состояний.

Малина противопоказана при:

• подагре;
• нефрите;
• беременности, кроме периода непосредственно перед родами (лист);
• индивидуальной непереносимости.

Кроме того:

• Ягоды малины считаются достаточно сильным аллергеном, стоит быть аккуратными с ней, если есть аллергия на какую-либо другую ягоду (клубнику и т.д.);
• Могут спровоцировать аллергию у будущего ребенка;
• Малина противопоказана людям, принимающим лекарства против свёртывания крови, т.к. она обладает обратным действием;
• Аккуратно стоит употреблять малину людям, склонным к гипотонии, т.к. она может понижать артериальное давление за счёт своего потогонного свойства;
• Людям, страдающим гастритом или язвой желудка не стоит злоупотреблять малиной (сюда же концентрированный малиновый сок и т.п.) - может спровоцировать обострение;
• Употребление малины не рекомендуется лицам, страдающим мочекаменной болезнью, т.к. из-за своих диуретических (мочегонных) свойств она может спровоцировать движение камней. При этом для профилактики образования камней в почках она может быть полезна [1];
• При диабете и преддиабете применение малины спорное: в ней содержится сахар, но есть исследования [2][3], показывающие способность малины снижать уровень глюкозы в крови.

Прежде, чем применять малину или её лист для лечебных целей стоит проконсультироваться с врачом.

Будьте здоровы и берегите себя!