Как готовить лекарство из семян тыквы?
настя п.Фитотерапия по науке
· 1,1 K
Семена тыквы имеют много преимуществ для здоровья, так как они богаты омега-3, клетчаткой, полезными жирами, антиоксидантами и минералами, такими как железо и магний.
Их можно включать в свой ежедневный рацион для улучшения работы мозга, сердца и кишечника. Также известно, что они уменьшают системное воспаление, которое может возникнуть при многих заболеваниях.
Лекарства из семян тыквы готовят в зависимости от назначения:
- Отвар против паразитов. 150 граммов тыквенных семечек отваривают в 1 литре воды в течение 15 минут. После его остужают и процеживают. Принимать средство рекомендуется по 200 мл 3 раза в день.
- Сироп от кашля. 60 граммов семечек измельчают в блендере и добавляют 3 столовые ложки меда, а также 200 мл воды. Для облегчения симптома сироп принимать по чайной ложке 5 раз в день.
- Порошок для улучшения пищеварения. 100 граммов тыквенных семечек измельчают в муку с помощью блендера. Принимать это средство рекомендуется по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Также семена тыквы можно употреблять в сыром виде или добавлять в готовые блюда.