Желатинки "Харибо" — вред или польза?
Еда, напитки и кулинарияЕдаМармелад
Денис РыбалтовскийF1Fitness
· 1,3 K
Лучший
Дипломированный нутрициолог. Консультант по питанию. Член ОО Нутрициологи России. Без... · 17 окт 2021
Это вкусняшки) с вылизанным составом, чтобы соответствовать тренду "натуральность". Ничего плохого в них нет, если они входят в 5-10% фанфуда, а в остальное время рацион сбалансирован и полноценен. Если конечно же питаться только ими, то безусловно это принесет вред, как и любой продукт если питаться только им🤷♀️.
F1FITNESS - это не просто фитнес-клуб, а комьюнити людей близких по духу.
Мы не возводим... · 18 окт 2021 · f1fitness.by
ОтвечаетДмитрий Чумаченко
Про еду вообще не корректно говорить "вредная" или "полезная".
С точки зрения удовольствия - если вам вкусно - кушайте на здоровье.
С точки зрения состава - вполне сбалансированная сладость, превосходящая подавляющее большинство своих "одноклассников".
В составе патока, желатин.
Если вписывается в ваш суточный рацион по КБЖУ, и входит до 10% в добавленные сахара... Читать далее