Немного странное отношение у вас к себе. Был ППА, потом еще ППА, парень мастурбировал, потом вошел… В итоге так все может привести к беременности, никакие советы не помогут.
Таблетки экстренной контрацепции принимаются в экстренном случае, например неожиданно разорвался презерватив внутри… Это еще как-то оправдано, принимать же ЭК при сознательном "попустительстве" в плане контрацепции - нецелесообразно, так как данные препараты очень негативно влияют на гормональный статус женщины.
Если вы переживаете в плане беременности, и не хотите "заморачиваться" на барьерных методах контрацепции, то тогда вам стоит остановиться на приеме КОКов. После предварительной консультации гинеколога.